Всем привет!
Это снова я и со своими ланч-боксами 😊
Сегодня приготовила рассыпчатую пшенную кашу на гарнир + треску почти в томатном соусе. Получилось вкусно.
Как готовила пшено подробно написала вот тут
Треску тоже готовила на сковороде:
Обжарила лук+морковь. Добавила 3 мелко нарезанных 🍅, потушила.
Добавила филе трески небольшими кусочками.
Накрыла крышкой и потушила на небольшом огне до готовности
Получилась вот такая рыбка 🐟
Разложила пшено по ланч-боксам, затем рыбу. В некоторые добавила нарезку
Закрыла крышками и убрала в холодильник. На какое-то время хватит.
Потом снова буду готовить, после выходных и так год за годом 😅
Спасибо, что дочитали до конца и поставили лайк! ❤
✅ мой канал в Яндекс Дзене - Безглютеновая жизнь
You-Tube канал Без глютена ПП-рецепты
группа в ВК Без глютена ПП-рецепты