Последнее время в моём кабинете оказываются пары, которые приходят по поводу каких-то конфликтных ситуаций. Они говорят, что в их семье стало происходить больше ссор, потому что у партнёров разные позиции относительно политического конфликта.
Поскольку я достаточно много работаю с парами и семьями, я понимаю, что все эти события - это лишь триггер того, что происходит в семье. Любое внешнеполитическое или экономическое событие запускает семейные конфликты, которые на самом деле, конечно же, не про политику или экономику.
Как только происходит какое-то внешнее событие, в каждом из нас начинает возрастать напряжение, ведь у каждого есть свои внутренние переживания и опасения.
Теперь представьте семью, где есть два взрослых человека со своими страхами и тревогами. Так получилось, что у нас говорить о своих внутренних переживаниях с семьёй не принято. Каждый переживает их автономно и иногда достаточно одной искры, чтобы они выплеснулись. И происходит это, конечно, при помощи конфликта. Поэтому какое-то замечание мужа, на которое раньше супруги не обратили бы внимания, срабатывает как триггер и запускается конфликт.
Повышенное внутреннее напряжение поднимает общий уровень тревоги в семейной системе. И дальше эта тревога от супругов волнам переходит на остальных членов семьи. Просто потому, что ей надо куда-то выйти. В конфликтах начинают подниматься более глубокие темы, которые до этого спали в каждом из членов семьи.
Обостряются отношения с детьми, подростками, бурную реакцию вызывает даже то, на что раньше закрывали глаза. Вспоминаются старые обиды, подозрения и неразрешённые противоречия между супругами. Оживают старые конфликты и недовольства родителями, их взглядами и ценностями. Стоит только папе (например) сказать что-то про власть и политику и все эти конфликты начинаются с новой силой.
Сейчас мы все оказались в ситуации повышенного напряжения и тревоги. Их проявление может быть не только в открытых конфликтах, но и в изменах, тяжёлых болезнях, обострившемся плохом поведении ребёнка.
Друзья мои, если вы чувствуете, что ваша семейная система не справляется с этой тревогой, не ждите. Приходите на консультации, будем разбираться. Иногда достаточно немножечко помочь выплеснуть пар и дальше семья идёт сама, без всякого психологического сопровождения. Я совершенно точно уверена, что моя задача — помочь преодолеть кризис.