Ставьте лайк и сохраняйте в закладки, чтобы каждый раз, когда чувствуете слив ресурса - открывать, сверяться и возвращать свою энергию обратно.
1 - Негативные мысли. Сила нашего мышления - невероятная. Вопрос лишь в том, как мы её используем и о чём думаем в течении дня.
2 - Суета и беспокойный мозг. Чем лучше вы фокусируетесь на том, что для вас действительно важно, тем лучших результатов вы достигаете и тем наполнение и радостнее становится ваша жизнь.
3 - Излишний контроль и ответственность за всех вокруг.
4 - Обучения и навыки, которые вы не применяете, не передаете и не монетизируете. Энергия вложена, но не двигается дальше и застревает, создавая блоки.
5 - Отсутствие долгосрочной стратегии и истинного понимания своих целей. Если нет понимания своих долгосрочных целей, то огромное количество энергии уходит на бесполезные действия, которые не приводят вас к вашим мечтам.
6 - Слишком много дел, которые не приносят вам кайфа, не работают на ваши долгосрочные цели и слишком мало дел, которые вас радуют.
7 - Слишком много висяков! Желания, которые висят в списке, но на самом деле вам не нужны, проекты, которые вы прокручиваете в голове, но не реализуете, зависшие взаимодействия с людьми, когда вроде и конфликта не было, но и общаться не хочется, такая, незаконченная мелодия - завершайте, закрывайте, забирайте оттуда ресурс.
8 - Отсутствие в моменте. Это тоже про фокус внимания, но я раскрою этот пункт отдельно. Понаблюдайте - о чем вы думаете в течении дня? О прошлом? О будущем? Или наслаждаетесь тем, что делаете прямо сейчас? Если вас нет в моменте, кто тогда живет вашу жизнь?
9 - Гиперпотребление всего! Рассмотрите внимательно то, что потребляете каждый день - информацию, количество вещей, еды, музыки и кино. Оно правда вам нужно? Действительно на пользу? Чаще всего, количество заменяет качество - и в это сливается куча энергии.
10 - Зажимание себя и самобичевание. Любой зажим, это все равно усилие и оно расходует энергию. Вы можете выбрать, куда её направить - на саморазрушение или на самоподдержку. Именно поэтому, в самом начале, даже когда сил нет совсем ни на что, я рекомендую просто прекратить себя шпынять и настроиться на поддержку - а там энергии больше становится, вдохновение и любовь начинают преумножаться.
Поделитесь, какие пункты нашли у себя?
Будьте изобильными! Ставьте ❤️ и подписывайтесь на мой канал! Практикуйте мои бесплатные медитации на яндекс.музыке просто забив в поиске @nnyctea
Для записи на консультацию пишите в Telegram https://t.me/nnyctea или "нельзяграм" @nnyctea
#коучингдляженщин #саморазвитие #любовьксебе #эзотерика #женскиеистории #женскиепрактики #исполнениежеланий