Когда Ване было чуть больше года, я прочитала книгу «Эмоциональный интеллект ребёнка» Готтмана и пришла в восторг от неё. Вся книга в закладках. Но я отложила эту тему, так как в книге было написано, что активно развивать эмоциональный интеллект стоит после четырёх лет.
Но к четырём годам вместе с нарушениями речи у Вани были и другие нарушения, в том числе эмоционально - волевой сферы. Я стала изучать нейропсихологию, прошла курсы по детскому эмоциональному интеллекту, но в теме детских эмоций всё сводится к одному - а насколько я сама развита в выражении и проживании эмоций? Какой пример я показываю ребенку?
Ведь дети запоминают и воспринимают не то, что им говорят, а что ПОКАЗЫВАЮТ.
Поэтому нет никакого смысла говорить ребёнку о том, что надо заранее отлавливать раздражение, учить его дышать, пить воду маленькими глоточками, как рекомендуют известные специалисты, если вы сами этого не делаете.
И только после того, как я сама научилась регулировать свои мысли, выражать эмоции, работать с зажимами тела, мой ребёнок значительно продвинулся в развитии эмоциональной сферы.
Он в свои 4 года понимает, что вода помогает упокоиться, что плакать полезно, и может сказать: «Мама, подыши, ты начинаешь раздражаться». Или сказать так про себя. И для меня это уже большая победа.
Конечно, нам помогают и книги, о которых я расскажу в отдельной статье. Есть очень хорошие.
Но главное, друзья, дело родителей - работать над собой.
Так как у нас с Юлией Казанцевой стартует скоро курс про эмоции, конечно я не могу не позвать вас на него для прокачивания своих навыков саморегулирования.
В течение двух недель вас будет ждать небольшой марафон для внедрения привычек эмоционально-зрелого человека. Я чуть видоизменила формат после первого потока, и теперь внедрить материал будет ещё проще.
А всего курс будет длиться 6 недель. После двух недель по психологии будет месяц музыки, где Юлия Казанцева погрузит вас в мир великих произведений, которые обладают терапевтическим эффектом. Заодно можно отработать практики, я буду на связи и проверять домашние задания.
Поэтому шансов уйти с курса прежним человеком у вас не будет)
Получить подробности можно через анкету предзаписи https://forms.gle/ui7NEP5ramNKXTQv7
А также заходите на сайт
Но через анкету цены будут ниже