Для начала давайте определимся, что такое «комплекс». Комплекс — это искажённое восприятие себя, которое появляется в детстве, когда мы ещё маленькие дети.
И вот это искажённое восприятие, которое впоследствии перерастает в комплексы, мы получаем от значимых взрослых: мамы и папы, бабушки и дедушки, тёти и дяди — всех, кто участвует в нашей детской жизни.
Есть несколько причин появления комплексов. Вот некоторые из них.
Первая причина проявляется тогда, когда значимые взрослые из своих лучших побуждений начинают прилюдно наказывать, порицать или стыдить ребёнка. Они это делают не со зла, а чтобы воспитать, но ребёнок это воспринимает по-своему.
Вторая причина, из-за которой формируются комплексы — интонации. То, как родители произносят определённые фразы, сильно влияет на формирование у ребёнка каких-то комплексов.
И обе эти причины складываются, чтобы создать в голове маленького человека определённую картину.
Для ребёнка родитель — это божество, и поэтому, когда от божества исходит порицание, да ещё и с определённой интонацией, это вдвойне больно. В этот момент ребёнок понимает, что если божество злится, то оно злится из-за него. Это с ним, с ребёнком, что-то не так. Это он виноват.
Соответственно, то, на что было направлено порицание родителя, ребёнок воспринимает как свой дефект. А если порицание было усилено интонацией, то ребёнок чувствует себя вдвойне дефективным.
Существует ещё одна причина зарождения комплексов — жертвенность родителей, в частности, матери. «Я ради тебя пожертвовала своим здоровьем», «Я потратила столько лет на твоё воспитание», «Я всю жизнь тебе отдала» и дальше в таком же духе. Жертвенность и манипуляции - страшный микс.
В большинстве случаев мамы делают так не специально. Они, конечно же, желают своему ребёнку самого лучшего, но этой жертвенностью пытаются внушить ребёнку собственную важность, таким образом порождая в ребёнке чувство долженствования и вины.
Не надо обвинять своих родителей, что они испортили вашу жизнь. Они любили и воспитывали вас так, как умели.
В наш век осознанности мы имеем возможность разобраться и понять, откуда в голове появился тот или иной болт, чтобы жить лучше. Пользуйтесь моментом.
Если публикация показалась вам полезной и интересной, прошу поставить лайк и поделиться ей в соцсетях. Не забывайте подписываться на канал. Спасибо!
#комплекс #избавиться от комплексов #саморазвитие #личностный рост #каюровакоуч #коуч питер #коуч спб
Другие интересные статьи на похожие темы: