𝚿 Блокирующие убеждения - это мысли и решения, которые принимаются вследствие переживания негативной травматичной ситуации, в которой человек испытал сильные переживания.
⠀
Например, если женщина испытала разочарование в отношениях с мужчиной, то она может принять блокирующие убеждения типа "мне не везет в отношениях", "все мужики сво...", "я несчастливая", "отношения это сложно", "в отношениях я теряю свободу", "всех нормальных разобрали" и т.д.
⠀
Эти убеждения будут присутствовать внутри нее, даже если она через некоторое время решит, что хочет отношений. Но эти убеждения вновь и вновь будут помогать ей создавать ситуации, которые будут доказывать правоту этих убеждений.
⠀
Подобные убеждения могут быть не только на тему отношений, они могут касаться любой сферы жизни.
⠀
Например, насчет работы и реализации в профессиональной деятельности, могут быть такие убеждения: "я недостоин повышения", "я должен делать много, чтобы меня заметили", "если я попрошу повышения, меня уволят" и т.д.
⠀
В теме денег могут быть такие убеждения: "мне нельзя выделяться", "я недостоин зарабатывать больше", "мне не везет с деньгами", "много денег иметь опасно" и т.д.
⠀
Эти убеждения блокируют желания, устремления, цели. Чтобы начать двигаться к желаемому, в терапии нужно найти травматичную ситуацию и разблокировать ее. Тогда убеждение исчезнет.
⠀⠀
#блокирующиеубеждения #психотравмы #какизбавитьсяотодиночества #психологотзывы #психологонлайн #психологспб #психологоксанапроскурина