1. Выясните, чего вы хотите . Вы знаете, чего хочет мир, но чего хотите вы? Чего вы действительно хотите? Прежде чем начать, определите, как выглядит эта «лучшая версия». И запишите!
Составьте подробный список характеристик, привычек и черт
личности, которые вы хотите видеть в себе.
2. Отбросьте старую версию себя . Старая версия вас дала вам все, что у вас есть сейчас, к лучшему или к худшему. Вы живете жизнью, которая поддерживает эту версию.
Если вы хотите измениться, вы должны изменить все. Составьте список вещей, которые вы делали раньше, и поместите их в одну из двух категорий: «Сохранить» или «Удалить».
3. Сначала делайте сложные вещи. Вы знаете, о каких привычках я говорю. Делайте это рано утром. «Позже» не наступит.
- Расставьте приоритеты по тем вещам, которые вы записали в № 1, и начните с самого важного, независимо от того, насколько это легко или сложно. Не продолжайте, пока не сделаете это.
- Напомните себе, что ошибаться, смущаться или ошибаться — это нормально. Речь идет о росте, а не о том, чтобы быть совершенным.
4. Делайте себе постоянные напоминания . Причина, по которой так трудно измениться, не в том, что это сложно, а в том, что вы забываете о том, какие изменения вы хотели сделать.
Повесьте стикеры на холодильнике и на каждой двери. Установите напоминания на телефоне, чтобы он напоминал вам каждый час. И носите с собой в кармане какой-то предмет, чтобы он служил вам напоминанием, пока вы находитесь вне дома. Я, например, ношу каштан.
5. Сделайте это - вы уже знаете, как измениться. Но пока вы не сядете и не начнете над этим работать, ничего не произойдет. Скажу так: если бы вы перестали искать советы, а просто начали что-то делать, вы уже были бы своей лучшей версией.
Делайте все, что можете сейчас! Это не будет идеально. Но это в сто тысяч раз лучше, чем ждать подходящее время.
6. Знайте, что это то, чего вы хотите . Если вы станете лучшей версией, это мало что изменит. Вам не нужно меняться, чтобы получить то, что вы хотите - это не требование. Делайте это, потому что вы так решили. Делайте это, потому что вы этого хотите. А не потому, что вы думаете, что должны.
Убедитесь, что вы получаете удовольствие от этого путешествия и наслаждаетесь им, иначе вы сдадитесь, прежде чем увидите какие-либо результаты.
7. Взаимодействуйте с новыми людьми . Поговорите с людьми, которые тоже пытаются стать их лучшими версиями. Люди, которые стремятся расти и совершенствоваться, которые сосредоточены на решениях, а не на проблемах.
Лучшее место для поиска этих людей — соцсети.
8. Заводите новые привычки — замените каждую из ваших старых привычек новой, более мощной.
- Помните список «Сохранить» или «Удалить», который мы завели в самом начале? Все, что вы вносите в список «Удалить», должно быть не просто удалено, а заменено на лучшее. Отслеживайте эти привычки и распорядок дня!
9. Найдите кого-нибудь, кто возьмет на себя ответственность . Если вам не хватает дисциплины, вы знаете, что вам может пригодиться эта помощь. Найдите человека, который больше заинтересован в вашем росте, чем в том, чтобы понравиться вам.
В качестве альтернативы найдите причину быть ответственным перед собой. Однако это гораздо сложнее.
10. Делайте то, что работает для вас . Есть миллиарды советов, приемов и советов, которые люди дадут вам. Игнорируйте ВСЕ ИХ , если они не кажутся вам подходящими. Никто лучше вас не знает, что для вас лучше.
И пожалуйста, из любви ко всему хорошему: не лгите себе. Вы только вредите, если вы не прямолинейны и не честны с собой. Никакие новые привычки не сработают, если у вас нет глубокой внутренней уверенности, что они вам необходимы. Увы!
11. Просто сделайте что-нибудь . Если все 10 вышеперечисленных шагов вам не подходят, вы можете проигнорировать их все.
Просто убедитесь, что вы следуете этому.
СДЕЛАЙТЕ ЧТО-НИБУДЬ!
Ничто не произойдет из ничего. Вы сели и слишком долго ждали, чтобы случилось то, чего никогда не было. Просто начните!
Я очень благодарна, что вы нашли время прочитать мою статью. Если я смогла хоть немного воодушевить вас, пожалуйста, поставьте лайк и подпишитесь. Для меня это очень много значит. Еще раз спасибо за вашу поддержку!
