1. Ни в коем случае не вмешивайте ребенка в Ваши отношения с бывшим супругом. Соберите волю в кулак, заставьте себя стиснуть зубы и не выливать на малыша весь поток негатива в адрес его второго родителя. Помните о том, что это Вы с бывшим мужем/женой что-то не поделили, а то, какой он/она родитель – это решать не Вам. Не настраивайте ребенка против второй стороны, потому что, в конечном счете, этот запрещенный прием сыграет не в Вашу пользу. В таком случае именно Вы будете выглядеть агрессором, который обижает «слабого». Если уж Вам совсем невмоготу, обратитесь к психологу, который поможет Вам совладать со своими чувствами.
2. Не запрещайте ребенку любить папу/маму и тянуться к нему. Звучит это странно, но, к сожалению, именно так ведут себя неуверенные в себе, глубоко обиженные люди, которые воспринимают любовь ребенка к другому родителю, как личное оскорбление и предательство. Мол «он мне изменил, зачем тебе такой папа?». Но если разобраться, изменил он Вам, а не ребенку, так что…
3. Найдите в себе силы договориться с бывшим супругом о совместном воспитании детей. Сейчас возможна парная психотерапия разводящихся для того, чтобы они могли расстаться в хороших отношениях между собой. Не пренебрегайте таким вариантом, если у Вас есть возможность. Ведь развод не означает полный разрыв всех связей. Если у Вас есть дети, что Вы навсегда связаны, как родители.
4. Помните о том, что ребенок еще не имеет достаточного жизненного опыта для того, чтобы справиться с разводом родителей. Ему нужна Ваша поддержка, а также помощь детского психолога при необходимости. Нельзя обесценивать чувства ребенка («Нашел из-за чего переживать!»). Он абсолютно имеет право на свои эмоциональные реакции. Даже если Вам и без того тяжело, не запрещайте ребенку переживать эту ситуацию по-своему.
5. Всегда помните о том, что Вы – взрослые люди, которые всегда могут договориться. А ребенок – это тот человек, который полностью от Вас зависит. И именно Ваши решения прямо сейчас влияют на его дальнейшую жизнь. Если уж Вам так хочется отомстить бывшему, мстите ему без участия ребенка. Если Вам жутко хочется кому-то рассказать о том, какая бывшая жена стерва, то позвоните приятелю. Если Вас раздражают родственники бывшего, то не встречайтесь с ними сами. Но впутывать в эти дела ребенка – это низко.