Здравствуйте мои дорогие друзья и подписчики ❤️ 27 сентября весь православный мир праздновал Воздвижение Креста на которой был распят Спаситель. Я вас всех поздравляю 🌹 и пусть вас хранит Господь 🙏.
Равноапостольный император Константин, содействием Божиим одержавший в трех войнах победу над врагами, видел на небе Божие знамение – Крест с надписью «Сим победиши».
Горячо желая отыскать Крест, на котором был распят Господь наш Иисус Христос, равноапостольный Константин направил в Иерусалим свою мать, благочестивую царицу Елену (память 21 мая), снабдив ее письмом к Патриарху Иерусалимскому Макарию.
Долго искала Елена Крест, много препятствий было на ее пути, но при обретении Животворящего Креста совершилось чудо: тяжело больная женщина, при осенении ее Святым Крестом, сразу исцелилась. Многие иудеи тогда уверовали во Христа и приняли святое Крещение.
А у меня снова не стандартный завтрак. Литургия была ранняя, я успела до работы, а после еще и в лабораторию на анализы, поэтому завтрак вот такой)
#завтрак #подсчеткалорий
Посидела немного на улице, пришла в себя после сдачи анализов и потихоньку домой. Дома уже смогла нормально поесть, тем более, что надо поесть обязательно. Поскольку пришла домой ближе к обеду, то у меня завтрак стал завтрако-обедом.
Сосиски-139 гр, хлеб-26 гр, кетчуп-5 гр, колбаса домашняя - 28 гр.
обед #едаялюблютебя
Как-то у меня все с ног на голову в этот день, дальше хуже, надо доесть бананы)-86 гр, кто ещё, кроме мамы доедает в семье? Правильно:никто!
#бананы #пользадляорганизма
Подруга рассказала рецепт быстрой маринованной капусты, я, конечно, замарачиваться с большим объемом и сутками выстаивания не стала, а приготовила все быстро и просто, вот такой простой ужин у нас получился:пюре на воде - 110 гр, котлеты из кальмара-114 гр, салат из капусты быстрый-101 гр, кедровые орехи - 20 гр. Было очень 😋 вкусно.
#ужин #ужиндлявсейсемьи
Итого за день не супер, но обошлось без привесов, Слава Богу 🙏
Б/Ж/У-58/73/115
Всех обнимаю, всем здоровья, стройной фигуры и долгой счастливой жизни ❤️