Чтобы понять, почему появляется хронический насморк и пропадает свободное дыхание, нужно спросить, зачем природа создала обоняние у древних людей и животных?
Биологические программы были записаны в нас на очень ранней стадии эволюции, когда главной целью было выживание. Даже, если в современном мире кажется, что это больше не имеет смысла или становится бременем в виде болезни, для мозга программа сохранения жизни по-прежнему актуальна и продолжает работать.
Нос — первая линия контакта с внешним миром
- Животному, как и древнему человеку, обоняние помогало обнюхивать окружающее пространство и вовремя замечать надвигающуюся опасность. Ведь, если рядом с пещерой пахнет хищником, нужно готовиться к защите потомства.
- По запаху можно выследить, куда разбежались детеныши и стоит ли идти к ним на помощь? Можно ли выходить из гнезда на водопой? Надвигается ли гроза или холод?
- По запаху проще найти путь домой, принести еду детенышам.
Если взрослый человек или особь животного пропускали угрозу в виде хищника, появлялся риск частично потерять потомство.
Как возникает внутренний конфликт?
Если угрозу не удалось отразить или предупредить, мозг делает вывод: "Мой нос не может хорошо обнюхать территорию, чтобы вовремя почувствовать опасность. Моя цель жизни — размножение. Моя роль — защитник потомства. Я плохо справляюсь с этими задачами".
Этот конфликт стимулирует мозг запустить биологическую программу улучшения обоняния.
То, что было слабым, должно быть усилено. Угроза впредь должна быть предотвращена. Нужно любой ценой сохранить оставшееся потомство, потому что в этом цель жизни.
Автоматический мозг (наше подсознание) приступает к расширению носовых пазух и воздействует на обонятельные рецепторы, чтобы нюх был сильнее, полость носа лучше обрабатывала раздражители из окружающей среды.
Наступит ли выздоровление?
Когда обоняние улучшается, природа помогает решить конфликт — наступает фаза восстановления верхних дыхательных путей.
Полости носа нужно вернуться в первоначальное состояние. Ведь больше обнюхивать пространство в усиленном режиме не нужно. Регенерация происходит через отек и насморк — то, что мы не любим и стараемся заглушить средствами против простуды.
Когда слизистая носа полностью восстановится, прекратится и специальная биологическая программа — закончится насморк.
Угрозы современного мира
Несмотря на эволюцию прошло еще мало времени, чтобы биологические программы перестали существовать. Однако, в современных условиях мы не подвергаемся нападению хищников в городе. Но каждый день испытываем стресс при конфликтах на работе и дома. Проблема обоняния обретает метафорический характер. Появляется:
- потребность все разнюхивать, быть начеку в коллективе, школе, детском саду, дома в конфликтных токсичных отношениях, на опасной службе;
- необходимость узнавать правду, вынюхать будут ли последствия, когда совершил ошибку или происходит что-то непонятное;
- страх — "вдруг меня пригласят на свидание, уволят или попросят об одолжении, в котором я не смогу отказать";
- отторжение в ситуациях, когда неприятны окружающие, есть подозрения — "Я не чувствую себя здесь в безопасности";
- восприятие неприятного запаха какой-либо вещи, еды или человека, буквально: "что-то воняет здесь" или "я ему не доверяю, он меня обманывает. Здесь плохо пахнет";
- ситуация, когда нужно вынюхать - "сохраню ли я бизнес в текущих условиях?", при этом человек не предпринимает активных физических действий, только нервничает и пытается предугадать события;
- поиск человека, который ушел, желание выяснить, что с бывшим, вынюхать, что происходит с повзрослевшим ребенком, покинувшим дом.
Хронический насморк — это постоянно повторяющаяся стрессовая ситуация
Например, человек вынужден каждый день ходить на работу, где чувствует себя небезопасно. Насморк в данном случае — это попытка отгородиться от людей, чтобы сохранить свое психическое благополучие. Слизь в носу создает барьер от коллег или внутренних делишек организации.
Насморк как защита от ненавистного человека
Это может быть строгий отец, бабушка, тетя, сосед, учитель, начальник, брат. Присутствие такого человека заставляет мозг создавать барьер. Однако, не всегда источник конфликта находится в окружающем мире. Иногда причиной является собственное черно-белое восприятие действительности.
Примеры:
- Конец года, на работе успешные сотрудники должны получить премию. Саша надеется на определенную сумму. Нервничает. Ему нужно "вынюхать", получит ли он свою премию. Он уже решил, на что ее потратить и даже оставил заявку, нужно только внести предоплату. В итоге Саша, все-таки, получает свою премию, следом появляется насморк. Все логично, деньги получены, значит, можно расслабиться и приступить к восстановлению.
- Жена встречается по делам с коллегой, но ревнивый муж переживает, не зайдет ли это слишком далеко? Он напряжен и пытается контролировать жену на каждом шагу. Через несколько дней, когда она дома под его надзором и не планирует больше никаких встреч, появляется насморк. Так продолжается уже год.
- Коллеги по работе что-то шепчут друг другу и замолкают, когда Света заходит в кабинет. Они обсуждают сугубо личные дела на корпоративе, куда посвящены только участники вечеринки и не хотят, чтобы компрометирующая информация распространялась дальше. Но Света обладает повышенной тревожностью и низкой самооценкой, ей кажется, что все шепчутся за ее спиной, а значит, речь идет про ее увольнение. Ей нужно вынюхать обстановку.
Подписывайтесь на мой блог вконтакт, личный блог в телеграм
