Ваш ребенок собирается в детский сад? К сожалению, не у всех детей процесс привыкания к садику проходит легко. Даже нам, взрослым, перемены в жизни даются непросто. Что уж говорить о малышах. В саду для них все новое и непривычное. Эмоциональное перенапряжение приводит к знакомой многим картине: малыш часто плачет, не отпускает маму, у него ухудшается аппетит, он начинает болеть – конечно, от всего этого любые родители хотели бы уберечь ребенка. Итак, как максимально облегчить адаптацию малыша к саду и на что стоит обратить особое внимание – рассказываю в сегодняшнем посте.
⠀
Важно сразу «подружить» ребенка с садиком, не допускать негативного отношения – ведь избавиться от него будет непросто.
⠀
Какие факторы влияют на успешное прохождение адаптации к саду? На что я советую обратить внимание и какие шаги предпринять:
⠀
✔️Возраст.
С 3 лет малыш уже меньше нуждается в маме и психологически созрел для детского сада. Скажу больше, детский сад необходим – для правильного социального развития. Этот опыт взаимодействия с коллективом, опыт самостоятельности (без мамы и папы, которые всегда рядом) позже очень пригодится ребенку в школе.
⠀
✔️Режим.
В саду ребенка ждет упорядоченная по часам жизнь – попросту говоря, режим. Подготовьте малыша – начните дома следовать режиму, приближенному к садовскому. Вставайте примерно в 7:00, устраивайте дневной сон с 12:30 до 15:30. Лечь спать вечером нужно до 21:00. Также в саду 5-разовое питание – 3 основных приема пищи и 2 дополнительных. К этому тоже хорошо бы приучить ребенка (и не кусочничать в перерывах).
⠀
✔️Самостоятельность.
Научите ребенка самостоятельности. Воспользоваться горшком без помощи взрослых (или вовремя попроситься в туалет), одеться и раздеться, вымыть руки, есть ложкой и вилкой – все это хорошо бы уметь. Чем больше ребенок умеет делать сам – тем проще ему будет с первых дней в детском саду.
⠀
✔️Профилактика.
Для профилактики респираторных инфекций промывайте ребенку нос солевым раствором утром и после возвращения из сада. Такой раствор не только смывает микробы, но и увлажняет слизистую, повышая ее защитные свойства.
⠀
И еще один важный момент: ребенок «считывает» состояние мамы – поэтому прежде всего именно она должна быть спокойна и уверена. И тогда малыш обязательно успешно начнет новый период своей жизни и будет ходить в садик с удовольствием.
⠀
❓А как у вашего малыша проходила адаптация к новой, «садовской» жизни?