Сегодня продолжаю тему вчерашней статьи. Все совпадения с реальными людьми случайны. Начало тут:
На следующей встрече вместе с клиенткой исследуем тему отсутствия достойных мужчин.
- Я сегодня помогаю вам разобраться с вашим убеждением относительно того, что нет достойных свободных мужчин, с которым у вас могли бы сложиться серьезные отношения и с тем, что достойные мужчины не обращают на вас внимание. Какой результат сегодняшней встречи будет для вас хорошим? Что на ваш взгляд поможет вам в настоящее время?
- Я не знаю сможете ли вы переубедить меня, но мне хочется не чувствовать себя так плохо, когда я думаю о том, что мужчины для меня нет, а начать притягивать достойных мужчин.
- Что для вас значит начать их притягивать?
- Ну, как бы стать магнитом для успешных мужчин. Женственной, обворожительной.
- Вы о ваших планах? А что по поводу сегодняшней встречи со мной? Чем я сегодня могу быть для вас полезной?
- На сегодня хочу понять не ошибаюсь ли я в том, что хорошего мужчины для меня нет.
- Предположим, вы ошибаетесь и поймете это, как тогда изменится ваше состояние?
- Мне станет легче, спокойнее, спадет напряжение.
- Что на ваш взгляд это вам даст?
- Я по крайней мере буду смотреть на окружающий мир и возможно увижу тех, кого раньше не видела. Потому что сейчас я так зажата, что смотрю под ноги и мало что вокруг вижу. И общение с другими людьми меня напрягает.
- Скажите, на основании каких источников информации вы делаете вывод о том, что все достойные мужчины заняты, а свободные настолько плохи, что внимания не заслуживают?
- Все вокруг так говорят.
- Можете сказать кто именно?
- Подруги, в интернете.
- В связи с чем идут такие разговоры?
- Женщины давно одни и никого не могут найти, и так говорят.
- На ваш взгляд разговоры такого рода могут помочь вам устроить свою личную жизнь?
- Не помогают пока.
- Насколько вы можете доверять мнению тех, кто об этом говорит? На сколько процентов из 100?
- Думаю процентов на 40. И мне что-то уже не хочется их слушать, если это ничем мне не помогает. Да и не знают они ничего толком, просто пересказывают друг другу свой неудачный опыт с женатыми мужчинами, просто поговорить есть о чем типа эксперты. На самом деле это просто их личное мнение.
- Есть еще какие-то надежные источники?
- Мой опыт. Я хожу на работу, общаюсь с друзьями, и никто из мужчин не старается со мной познакомиться ближе. А если мужчина мне понравится, я узнаю, что он занят.
- Когда вы об этом думаете, что чувствуете?
- Печаль, обиду, несправедливость: почему у других получается, а у меня нет?
- Когда вы это чувствуете, что делаете?
- Много плачу.
- Как вам это помогает?
- Тоже никак.
- Если бы ваша информация, что мужчин нет, была верна, что бы это значило для вас?
- Это значит, что я останусь одна.
- Что для вас значит остаться одной?
- Что я как говорила мама никому такая не нужна.
- Вы согласны с тем, что говорила мама?
- Нет, в прошлый раз я поняла, что кому-то я все же нужна. Так что мама была не права.
- Как думаете, есть ли какая-то причина тому, чтобы вы продолжали повторять эти мамины слова себе и в настоящее время, если ужу поняли, что мама была не права?
- Мне страшно перестать думать о своей личной жизни плохо. Если я перестану, то буду радоваться жизни, чувствовать себя привлекательной, свободной и все меня за это возненавидят.
- Кто возненавидит вас больше всех?
- Мама, подруги. Скажут, что я думаю, что я лучше их. Что притворяюсь. И поговорить с ним не о чем. Это опасно.
- Я правильно поняла, что вы опасаетесь быть уверенной в своей привлекательности, найти себе пару, испытывать по этому поводу удовольствие словно вы королева на вершине мира, за что вас возненавидят близкие и друзья?
- Да, то, что вы говорите, на мой взгляд то, что со мной происходит.
- Как бы вы описали это своими словами?
- Я опасаюсь того, что мой успех разрушит мою нынешнюю жизнь и лишит меня отношений с теми, кто мне дорог. Мне страшно, что они меня счастливую отвергнут.
- Трудный выбор.
- Да, мне надо подумать что мне теперь делать.
- Сейчас вы чувствуете в себе силы что-то делать?
- Мне надо еще подумать.
Подводим итоги встречи с клиентом и прощаемся до следующего раза.
Если вы одиноки или опасаетесь одиночества, приходите на прием, я помогу вам разобраться в вашей проблеме и убеждениях, которые мешают ее решить. Вы сможете заменить иррациональные убеждения на реалистичную альтернативу, которая поможет вам удовлетворить ваши потребности.
Автор: Домбровская Людмила Григорьевна
Психолог, Психолог онлайн
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru