Всем привет, с вами уникальный Ваня, вы у меня на канале Моя жизнь с рассеянным склерозом. Диагноз поставили в январе 2015 года, сегодня мои основные особенности - спастика и сниженный тонус в ногах.
У меня 2 группа инвалидности.
По плану я должен был сходить в тренажёрный зал и бассейн вчера, в воскресенье. По моему графику, скажем. Но было лень.
А что вообще делать, если лень? Спрошу в интернете, гугл всё знает! Как и яндекс.
Помню, в детстве, когда я чрезмерно донимаю родителей вопросами о том, как устроен мир, ответ был один: посмотри в интернете. Со временем я привык.
Итак, Яндекс мне сразу выдал два быстрых ответа: старайтесь каждый день бывать на свежем воздухе. Достаточно 15-20 минут прогулки. О как, оказывается, я всё знал! Следующий вариант: не пренебрегайте физическими нагрузками. Зарядки по утрам будет более чем достаточно.
Так вот, вся моя жизнь - это очень правильная борьба с ленью, получается, но мне всё равно бывает лень. К сожалению, в моей ситуации лень - никак не двигатель прогресса.
А как вы справляетесь с ленью?
В зале и бассейне я был сегодня. Это за вчерашний мой "ленивый" день. После обеда работал с мамой в студии, снимал видео. Вечером решил, что надо пройтись по улице. Пошёл до дома пешком, причём выбрал не самый короткий маршрут. Получилось 600 метров за 20 минут.
Было уже темно: октябрь, в Красноярске начинает темнеть рано. В темноте я давно не гулял, просто захотелось очередное испытание на прочность. Краш-тест, иными словами. Один раз, кстати, упал.
Но не стыдно упасть, стыдно не подняться. Я не поднялся сам, только с помощью забора. Мне очень стыдно.
Ночь, конечно, загадочное время. Бывает, нету фонарей, и всё. Обычно люди привыкли полностью доверять своим ногам, а вот я к ним отношусь скептически. Зато доверяю интуиции и своему ночному видению. Землю нужно чувствовать, и тогда не будет проблем вычислить ямку или трещину в асфальте.
Падал я, кстати, не поэтому. У меня ноги от скованности, бывает, как будто бы сводит. И, как говорят в рекламе, невозможно устоять.
Диета моя закончилась, сегодня вечером готовил вафли в вафельнице. Надо было отметить, что я и сделал. Вафли без глютена, если что, но вкусные.
Возвращаясь к главной сегодняшней теме, скажу вам: лени, на мой взгляд, не существует. Есть физические ограничения и отсутствие мотивации.
#рассеянныйсклероз #мотивация #лень #лайфстайл #ночнойгород #красноярск #мояжизнь
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, если вам понравился рассказ!