Психолог Наумова объяснила, как животные помогают справляться со стрессом

Психолог Наталья Наумова в беседе с «ФедералПресс» рассказала, что те люди, которые имеют домашних животных, легче справляются со стрессом и с тревожностью.

По словам специалиста, во время общения с питомцем человек отвлекается от плохих новостей и переключается на животное.

«Время непростое, но зверюшки помогают людям снять стресс. В работе видно, что те люди, которых окружают дети и животные, легче справляются со стрессом», — добавила Наумова.

Специалист пояснила, что мозг на небольшое время успевает отключиться от тревожных новостей и отдохнуть. Это и помогает ему немного перестроиться и успокоиться.