Обида- это чувство, которое сигнализирует о том, что ваши внутренние границы нарушены.
❓️Но как вы чаще всего демонстрируете это?
- Закрываетесь в себе
- Предъявляете партнеру где и как он был не прав
- Хлопаем дверью, чтобы потешить своё самолюбие= партнер побегал за вами
Эффективно? В моменте может да, но в долгосрочной перспективе вообще нет. Эта стратегия ребёнка. А секс, деньги и дети не для детей.
Мы все знаем, как с нами нельзя, но знаете ли как с вами можно?
⏭️ Какие осознанные действия могут заменить такие “обиды”? >>> смотрите фото
