В жизни могут быть серые или черные полосы. А могут быть такие периоды, когда кажется, что вокруг сплошной мрак и никогда из мрака этого не выбраться. У кого-то такое состояние наступает, когда происходит предательство со стороны близкого. У кого-то, когда происходят значимые потери. У кого-то с потерей работы и так далее.
А, бывает, когда провалы наступают по нескольким значимым сферам. Это даже не кризис, а реально ощущение ямы.
У Пауло Коэльо много вдохновляющих мыслей. А в этой есть еще особая сила, которая помогает выбраться из темной ямы, поднять выше, к свету. Вот эта #цитата
«Иногда нужно умереть, чтобы начать жить»
1) Когда что-то умирает и отмирает, то это нужно похоронить
Дохлую лошадь бессмысленно спасать. Похороните ее и идите дальше без этого груза.
Дохлой лошадью могут быть завершившиеся отношения. Может быть бесперспективный проект или какое-то дело. Может быть мечта, которая потеряла актуальность.
Вы сможете идти с легкостью по дороге жизни, если не будете за собой волочь этот труп.
2) Если после серьезной потери или провала вы остались живы, то просто обязаны жить еще более интенсивно
Энергию от боли, обиды, злости на то, что все так сложилось, лучше перенаправьте на день сегодняшний.
Стройте на освободившейся площади. Создавайте, организовывайте, предпринимайте действия. С теми ресурсами, которые есть. С тем окружением, которое осталось, или с тем, которое вы создаете с нуля.
3) Не бывает трансформаций, когда в жизни все хорошо
Так бывает, что, если бы не ментальная смерть, то человек не стал бы именно таким и не имел бы все то, что имеет сейчас. Человек переродился, переформатировал себя. Многое переоценил, пересмотрел и стал жить по-другому.
На трансформацию требуются колоссальные усилия, но она того стоит. На пустом месте, на руинах человек собирает себя нового. Корректирует старые убеждения, формирует новые. Встраивает новые привычки, пробует их на деле. Это далеко не самое веселое занятие.
4) В самый трудный период дайте себе установку жить
Если вам уже так плохо, что вы почувствовали себя мертвым, то, собственно, итак терять уже нечего. Так лучше из всех вариантов, которые можно хотя бы нафантазировать, лучше выбрать тот, в котором жизнь и надежда.
Уважаемые читатели, а вас какие фразы мотивируют в трудные периоды?