Меня зовут Андрей, мне 35 лет. Решил сделать очередную попытку похудеть, описывая все происходящее в этом блоге. Сейчас вес 108 кг плюс минус. Думаю блог поможет мне сфокусироваться на этом, держаться заданного плана и достичь веса менее 85 кг. У меня были моменты когда получалось худеть, но как только фокус с этого убираешь, то вес опять растет. Всем, кто хочет тоже похудеть, пишите в комментариях Ваш способ. Удачи в начинаниях!
Меня зовут Андрей, мне 35 лет.
Решил сделать очередную попытку похудеть, описывая все происходящее в этом блоге.
Сейчас вес 108 кг плюс минус.
Думаю блог поможет мне сфокусироваться на этом, держаться заданного плана и достичь веса менее 85 кг.
У меня были моменты когда получалось худеть, но как только фокус с этого убираешь, то вес опять растет.
Всем, кто хочет тоже похудеть, пишите в комментариях Ваш способ.
Удачи в начинаниях!