Приветствую вас!
Все знают, что для достижения цели нужно определить точку A и точку B?
Что же это такое?
Точка А - это где вы находитесь сейчас, что имеете. Точка B - это результат, который хотите достичь.
Многие считают, что данная методика целеполагания имеет место быть только в сфере бизнеса. Это совершенно не так. Много раз проверяла на себе, работает. Поэтому данный метод могу рекомендовать всем.
Итак, моя точка A
Вес - 83,95кг
Размер одежды - 52-54
Моя точка B
Вес - 63-65 кг
Размер одежды 44-46
О себе
Мне 39 лет. Люблю жизнь!
3 года назад лечилась от онко. Радикальная хирургия и лучевая терапия.
После данных манипуляций набрала 18 кг, которые мне не просто мешают жить, а вредят моему здоровью.
В данный момент в стойкой ремиссии.
Именно поэтому я не могу себе позволить худеть радикальными способами: строгие диеты, большие физ.нагрузки и т.д.
Только лояльные способы: зарядка, длительные прогулки, здоровое питание, полноценный сон, очищение всего организма, любовь к себе.
Конечно, такой подход более длительный и трудный, зато не приносит вреда здоровью, а наоборот способствует долгой и счастливой жизни.
БЛАГОДАРЮ, ЧТО ВЫ СО МНОЙ!