Упражнение проводится в парах.
Вы выбираете в своём теле три чакры, которые хотите помыть и почистить.
Перед собой мысленно разложите на полу три метки.
Встав на первую метку, вы начинаете ощущать первую чакру, например оранжевую, сватхистану. У каждого это происходит по-своему. У кого-то это яркий визуальный образ, у кого-то звук или нота, у кого-то телесное ощущение. У кого-то сочетание сигналов. Вы стоите и минуту ощущаете, в каком состоянии она у вас сейчас находится.
Напарника своего вы назначаете на такую роль: «Высшая сила, которая всегда за вас, это ваш божественный союзник вселенского масштаба, способный вам помочь в очищении ваших чакр».
Вы показываете своему божественному помощнику свою чакру: «Дорогая божественная сила, помоги мне почистить мою чакру. Очень надо. Заранее благодарен».
Затем вы запускаете образ очищения. Хотите, это будет волшебный пылесос. Хотите, это влажная уборка, мойка, сушка, укладка, полировка и т.п. Хотите, это будет ультрафиолет для полного обеззараживания. Всё, что хотите. Ваше воображение границ не имеет.
Как только вы почувствовали, что процесс завершен, вы делаете шаг с в сторону. Одну свою чакру вы почистили, она сияет, она звучит, она клокочет… И вы возвращаете её в своё тело, туда, где она была. В этот момент нужно прислушаться к себе и почувствовать новые ощущения в теле после процедуры.
Затем вы берете в руки вторую чакру, например, анахату, ощущаете то, как она себя чувствует в данный момент. И снова обращаетесь за помощью, повторяете процедуру чистки, и снова помытую и почищенную чаркру помещаете в себя, и снова прислушиваетесь к ощущениям, какие изменения произошли.
Точно то же самое повторяете с третьей чакрой, например, аджной.
Затем искренне поблагодарите своего божественного помощника за помощь.
Процесс как песня. Один запевает, другой подпевает. Результат – песня очищения. Звук чистоты. Нота божественная. Одним словом – красота 100%.
Обсуждение
- У меня в упражнении скорости менялись как в стиральной машине меняется скорость центрифуги. Взгляд прояснился, стал более четким. Резкость навелась.
- Я как собачка, которая забежала на автомойку и балдела под щетками. Ощущение чистоты и наполнения.
- Глоток свежего воздуха. Люди! Чувства! Энергия! Возрождение происходит!
- Оказывается, эту волшебную душевую мы носим с собой.
***
Расписание Центра "Ольвия" на сайте www.olvia-center.ru
Мои группы и онлайн-курсы здесь
Запись на консультацию по тел/whatsapp 89055656655 и 84952266880
#расстановка #саморазвитие #психология #расстановкикарпенков #семейнаярасстановка #ольвияцентр #онлайнпсихолог #онлайнконсультации #ресурс #онлайнкурс