Как тренировки связаны с другими сферами жизни

Для себя я вывела вот такие взаимосвязи:

❤️1. Баланс тела = баланс в жизни

❤️2. Тонус мышц и красивая фигура = уверенность в себе = здоровые отношения с людьми вокруг = быстрый рост в работе и увлечениях

❤️3. Дисциплина в тренировках = дисциплина в работе = рост доходов

❤️ 4. Гибкость тела = гибкость мышления

❤️ 5. умение расслаблять тело = отпускание старых обид и эмоций = радостное проживание жизни

Какие пункты у нас с вами совпали?

Возможно вы выявили свои закономерности ?)

Пишите в комментариях 🤗

Задавайте мне вопросы по питанию, тренировкам и здоровью ниже в комментариях. С радостью на всё отвечу!)

Вот пример как благодаря тренировкам участница клуба улучшила своё финансовое положение. В жизни (как и в теле) все взаимосвязано.

#пилатес #тренировки #тренировкидома #женскоездоровье #поясница