О своих запасах продуктов и планах по бюджету на питание в октябре я рассказывала ЗДЕСЬ
Первая закупка -Метро, Маяк, Черкизовский м/к, КБ, Озон, рынок, Дикси
Вторая закупка - Магнит, коллеги и соседи
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ - здесь все рецепты и полезные статьи по экономии, которые есть на канале
Каталог: все статьи по экономии и ведению бюджета
на завтрак у нас снова пшенная каша в том же варианте, что и вчера - с тыквой, шоколадной курагой и кокосовым молоком. К чашечке кофе бутерброд с карпаччо из индейки и одна печенюшка. Ну это у меня одна, у остальных количество другое 😃
У сына каникулы на этой неделе. Себе на работу беру вот что: на перекус - мягкий творог с медом, яблоко, на обед - из морозилки гречка по-купечески с курицей и помидоры
Перекус дома после работы - это уже не еда, а чисто символический прием пищи, состоящий из вкусняшек: перезагрузка после работы. Тут у меня чашка эспрессо, сыр бри и конфета
На ужин на сковороде-гриль сделала свинину, карбонад у меня был из Черкизовского магазина, кабачок пожарила. Плюс зеленый салат. Салат без масла, добавила к нему только соль, перец и бальзамик. А иногда и вообще ничего не добавляю, мне вкусно и просто хрустящие зеленые листья есть.
Свинину еще на завтрашний ужин замариновала, останется только пожарить.
Сварила овощи на винегрет, порезала. Тоже на завтра будет.
КАК БЫЛО ГОД НАЗАД: