Генетика часто играет роль в том, как выглядят наше лицо: щеки, линии скул, рельеф, пухлые губы и форма лица. Однако рано или поздно кожа на лице, шее и в области декольте, может потерять эластичность и упругость. Почему это происходит? С одной стороны, нежелательные предрасполагающие причины:
- Вредные привычки,
- любовь к солярию,
- усиленное употребление сладкого,
- плохое домашнее питание,
- нарушение водного баланса,
- употребление горячих или саун,
- частые шлифовки или процедуры без показаний,
- хронические заболевания (атопический дерматит и т.д.).
С другой стороны - недостаточные ресурсы организма, недостаточная выработка коллагена (потому что клетки и окружающая среда не дают достаточного образования веществ для создания коллагена), нарушенная гидратация тканей.
Процедуры для упругости кожи
Биоревитализация
Самый главный и действенный этап в возвращении кожи упругости - это увлажнение. Возвращение водного баланса кожи благодаря процедуры биоревитализации начинается с введения гиалуроновой кислоты, аминокислот и витаминов. Попадая в глубокие слои кожи, питательные вещества возобновляют остановившиеся процессы, подготавливают ее к проведению последующих процедур.
Аппаратная косметология
Выбор процедур с косметологическим оборудованием происходит только после диагностики кожи профессиональным косметологом. Степень потери тургора, тип и толщина кожного покрова, совокупность внешних и внутренних факторов - с учетом всех особенностей подбирается аппарат и нужная процедура.
Уходовые процедуры
Упругость кожи нужно поддерживать ежедневно. Поэтому борьбе за плотность и качество кожи не забывайте систематический уход. Результат будет заметно хуже, если при грамотном подборе процедур, вы дома пользуетесь мылом. Всегда советуйтесь с вашим косметологом, как именно и с помощью каких составов поддерживать кожу.
Какие продукты питания помогают повысить упругость кожи
Для молодости и упругости кожи полезно употреблять продукты, содержащие:
- кремний (отруби, овес, ячмень, черный хлеб, картофель, перец, сельдерей, лук, редис, томаты, петрушка),
- железо (гречка, желток яйца, овсянка, печень, кролик, курица, телятина, баранина),
- селен (цельнозерновой пшеничный хлеб, коричневый рис, кокосы, бразильские орехи, сардины, тунец, печень, чеснок, яйца),
- цинк (морепродукты, рыба, говяжья печень и мясо, грибы, орехи, пшеничные отруби).
Нужно, чтобы в рационе было много витаминов. Нет смысла рассказывать о пользе каждого из них в отдельности, потому что для омоложения кожи и повышения ее упругости нужны они все: A, B, C, D, E, F, K, N, P, PP.
В первую очередь для молодости кожи полезны витамины А (ретинол), В5 (пантенол), В7 (биотин), В9 (фолиевая кислота), С (аскорбиновая кислота), Е (токоферол), F (линолевая кислота).
Записаться на консультацию косметолога - https://harmony-med.ru/contacts/