Недавно я поставила себе челлендж — 100 медитаций. Решила попробовать, что измениться и какой может быть моя жизнь и я сама, если делать ее каждое утро!
Раньше я тоже медитировала, но через неделю/две забрасывала…
Медитирую я по 50-60 минут. Разработала свою собственную методику выгрузки намерений
И сегодня можете меня поздравить! была 70-я медитация с момента начала пути. Я уже почти на финишной прямой!
Для меня это очень важно, потому что медитации для меня это:
*Максимальное соединение с собой. Чувствование собственных желаний
*Расширение сознания
*После неё я соединяюсь с потоком жизни и уверенно иду к своей цели
А также это позволяет найти новые идеи и ответы на давние вопросы из глубины сердца!
Такое занятие по утрам настраивает меня на целый день
Верите в «силу» работы подсознания?
Делаете медитации?
Что интересно можете рассказать из своего опыта?
Поделитесь или скажите чем полезна в этом вопросе могу быть я для вас
#медитациякаждыйдень #медитациядляженщин #медитациядлядуши #медитациядляначинающих #медитациямосква #медитацияонлайн #медитирую