Вот иногда бывает, что очень хочешь, что-то сделать, чувствуешь, что это важно, но ничего не получается. Как так? Многие слышали, что дела тянутся, ничего не получается, вылетает из головы из-за того, что недостаточно мотивации. А если мотивации более, чем достаточно? Можно ли быть чересчур мотивированным, так чтобы это не помогало, а мешало делу? Наша мотивация очень хитрая штука и у нее есть свой оптимум. Оптимум мотивации – это некоторый уровень, при котором эта самая мотивация очень хорошо нам помогает. Мы собраны, сосредоточены, активны и летим на пути к отличным результатам. Однако зависимость между тем, как высока наша мотивация, и как она нам помогает – не линейная, а имеет вид кривой в форме перевернутой буквы U. До определенного момента ее роста, она все больше и больше будет идти нам на пользу, но в определенной точке мотивация становится столь высока, что начинает работать против нас. Что происходит дальше оптимума? Повышается уровень стресса, увеличивается тревожность, мы