В некоторых парах есть иллюзия, что раз мы поженились по любви, раз уже друг друга выбрали, то отношения выдержат все, больше уже не нужно вкладываться в отношения. То есть, #отношения выдержат ссоры, всплески эмоций, отчуждение, обесценивание и сами собой восстановятся. И естественно, думают, что если #партнер любит, то поймет, потерпит, или "если это мой человек, то все равно будем вместе, с нами, как с парой ничего не случится..."
Но, к сожалению, само ничего не проходит, только копится и наслаивается. Даже, если, кажется, что «пронесло», то происходит как в знаменитой фразе: «Вроде и ложки целы, а осадок все равно остался!».
Не заигрывайтесь в противоборство, не удлиняйте плохое, восстанавливайте вашу связь. Разрушить все легко и просто, а вот восстанавливать близкие отношения придется дольше.
Чтобы предотвратить отчуждение, нужно разговаривать о ситуации, о том, что вы оба чувствуете. Это возможно только когда есть #доверие. Разговоры помогут лучше понять и узнать друг друга, тактильные прикосновения помогут восстановить #близость.
Не стоит бояться конфликтов. Нужно уметь конфликтовать без оскорблений, без перехода на личности и тогда #конфликт будет развивать ваши отношения. С помощью конфликта выплеснется вся негативная энергия, выпустите пар и помиритесь. А если молчать и все держать в себе, то негатив копится в теле, создает блоки, отношение к партнеру становится хуже.
Кстати, молчание, #обиды, сарказм – это манипуляции и психологический #абьюз! А вы знали об этом?
Ваш #психолог, автор канала Галина Феоктистова
Больше интересной информации, #курсы, #медитации, онлайн-сеансы в Телеграмм, ВКонтакте