Самая полезная информация сентября для тех, кто пропустил
Как питаться, чтобы не допустить развития сердечно-сосудистых заболеваний, что делать, если вас просят платно сдать ПЦР-тест при госпитализации, и что надо знать пациенту через год после инфаркта? Собрали дайджест самых интересных и полезных публикаций за прошедший месяц.
Какие показатели артериального давления считаются нормой
Артериальное давление показывает, как функционирует сердечно-сосудистая система, поэтому очень важно регулярно отслеживать его показатели. О том, что такое «верхнее» и «нижнее» давление, какие показатели считаются нормой и что делать при отклонениях читайте здесь 👉 https://t.me/longlife_vsp/114
Что делать, если при плановой госпитализации с вас требуют платно сдать ПЦР-тест
Требование от лечебных учреждений самостоятельно доказать отсутствие коронавируса у пациента перед плановой госпитализацией является незаконным. Это подтвердил Минздрав Российской Федерации. О том, куда обратиться с жалобой и как, рассказали в этом материале 👉 https://t.me/longlife_vsp/121
Как получить направление в федеральный или региональный центр
Если для постановки диагноза или мониторинга проводимого лечения вам назначено исследование, которое невозможно провести в поликлинике, куда вы обратились за помощью, лечащий врач должен выдать вам направление в другую медицинскую организацию. Что делать, если вам его не дают? Читайте в нашем посте 👉 https://t.me/longlife_vsp/136
6 правил питания для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний
У 40% взрослого населения России повышен уровень холестерина. Избыточное потребление жиров и углеводов, сидячий образ жизни приводят к развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Наш врач-диетолог Наталья Бабкова подробно рассказала, как питаться, чтобы снизить риски их появления. Подробнее читайте здесь 👉 https://t.me/longlife_vsp/138
Куда звонить в экстренной ситуации
Если вам или кому-то рядом станет плохо на улице или дома, необходимо знать номера экстренных служб, чтобы врачи вовремя оказали пострадавшему медицинскую помощь. Памятку о том, куда звонить, ищите здесь 👉 https://t.me/longlife_vsp/149
Что надо знать пациенту через год после инфаркта
Пациенту, перенесшему инфаркт миокарда, нельзя забывать о своем здоровье через год после приступа. Риски повторного эпизода спустя это время возрастают. Что надо сделать и какие пройти обследования? Смотрите в видео врача здесь 👉https://t.me/longlife_vsp/146
Наш кардиолог регулярно делится полезными советами о здоровье сердца.
Ролики об инфаркте можно найти по хэштегу #ЧтобыЖитьДолгоИнфаркт