Каша -красоты🦋для девочек и женщин🦋

Девочки и мальчики🦋Готовим вкусные и полезные рецепты из тыквы....пока сезон🦋не забываем о пользе этого продукта и готовим🦋вкусняшки!

Это полезный завтрак.Овсянка,тыква,соль,перчик и сливочное масло и хорошее настроение.🦋

Берем кусок тыквы-у меня 200гр.

Тыкву я купила в магазине.

Нарезаем на кусочки.

Тыкву тушим на сливочном масле🦋

Я тушила накрыв крышкой,на среднем огне 15мин.

Вот такие хлопья-без глютена.Я купила в магазине Вкус Вилл🦋Готовила кашу в микроволновке 5мин.Соль и вода, сливочное масло.

Полезный завтрак готов.

Это очень вкусно и полезно!!!

Спасибо за лайки🦋добрые комменты и подписку🦋Полное видео🦋рецепта🦋на канале🦋🦋