День 110й (25.09)✨
Завтракал/обедал бульоном, бутербродом🥪 и овощами🥗.
Вечером кушал шашлык куриный, люля, овощи🥗 и пил вино
День 111й (26.09)✨
Без завтрака.
На обед овощи с майонезом🥗, котлеты и соус к ним, бутерброд🥪 .
Без ужина.
День 112й (27.09)✨
Без завтрака.
Обед из котлет и соуса к ним, капуста, бутерброд🥪.
Вечером съел маленькую порцию куриного филе из KFC, сыр, сосиски и пил вино
День 113й (28.09)✨
Без завтрака.
На обед последняя порция котлет, овощи🥗 и бутерброд🥪.
Вечером делал рулетики из свиных отбивных внутри которых был сыр, помидорки с майонезом и зеленью. А сами рулетики завернул в бекон :)
Оставались несколько отбивных, пожарил, одну съел.
День 114й (29.09)✨
Без завтрака.
На обед бутерброд🥪, рулетики и капуста.
Рулетики я в духовке передержал, так что сегодня вечером подтушил их в томатном соусе в духовке.
Спасибо за внимание 👌Подписывайтесь на канал😊 Не забудьте тыкнуть лайк👍