Здравствуйте, сегодня я вам расскажу как и за сколько можно сделать самый дешёвый завтрак, что бы было сытно и вкусно!)
Сейчас время идёт к повышением цен, так как на Россию наложили санкции и цены возвышаются на каждый продукт, НО всё же можно найти в магазинах дешёвые и не просроченные продукты.
Можно позавтракать фруктами, пожарить яичницу, попить поесть йогурт, либо сделать бутерброды со сладким чаем.
Расскажу самые низкие цены на продукты.
Например фрукты: яблоки, бананы, апельсины, мандарины, груши. Можно позавтракать и наесться с нескольких яблок!
Либо можно сделать чай сладкий и просто сутра хотя бы выпить чай, так как сахар полезен в некоторых сферах для мозга. После сладкого чая человек будет просыпаться по не многу, будет сытый на часа 1-2.
Но есть ещё 1 напиток у которого есть название КОФЕ.
С этого напитка человек проснётся быстро, через 1-2 часа человек будет бодрым. Можно купить быстрорастворимые пакетики с кашей, рисом, горохом. Либо купить доширак, ролтон которые быстро завариваются и дополнительно идут вместе с лапшой пакетики со специями.
Ингредиенты:
1 пакетик доширак или ролтон (по вкусу)
Рецепт быстрого приготовления дешёвого и быстрого завтрака:
Завариваем пакетик доширака так как мне он больше нравится особенно с говядиной. Лапша заваривается 10-15 мин, за это время вы успеете умыться, одеться, заправить кровать и к концу времени вы приступите к завтраку.
