❓Болит ли у вас голова после выпитой чашки кофе, чая, колы?
✔️ Некоторым людям кофеин помогает при боли в голове, а некоторым не помогает или может даже усилить эту боль.
❓ Почему так происходит?
✔️ В некоторых случаях при ГБ, которая вызвана расширением сосудов, кофеин помогает, так он запускает процесс сужения сосудов и боль уменьшается;
✔️ Также при употреблении кофеина происходит смягчение ГБ напряжения, так как расслабляются мышцы шеи и затылка;
✔️ Однако чрезмерное потребление кофе, колы, чая – действует наоборот, поэтому во всем нужна мера.
☕️ Если добавлять в свой рацион продукты и напитки, содержащие кофеин, каждый раз в качестве болеутоляющего средства, то может развиться абузусная головная боль.
Она появляется из-за злоупотребления кофеином, что чаще всего приводит к противоположному результату.
❓ Что делать, если появилась ГБ?
✔️ Прогуляйтесь на свежем воздухе;
✔️ Выпейте тёплой воды;
✔️ Отдохните в темной комнате, поспите;
✔️ Займитесь дыхательной гимнастикой.
Если боль не проходит или она частая – это повод обратиться к врачу.
☎️ 8 (495) 215-55-59, 8 (980) 218-12-50
⏰ 8:00-21:00
🗓 Понедельник-суббота
📍 Москва, ул. Алабяна, 13к1
м. Сокол, МЦК Панфиловская, м. Октябрьское Поле
#лечениеболи #клиникалеченияболи #лечениеболимосква #головнаябольнапряжения #неврологмосква