Чтобы наладить отношения, начните работу над собой, любите себя. Главное в постройке отношений, это уметь слушать и слышать собственные потребности.
Залог успеха – это общение. Отношения создаются для счастья, для того чтобы чувствовать себя комфортно с одним человеком, который тебя всегда поддержит и выслушает, который дарит свою любовь. Вы вместе развиваетесь, подталкиваете и вдохновляете друг друга к новому шагу своих целей. Так в отношениях у партнёров вырабатывается уверенность в себе.
Не бойтесь просить о помощи, когда помогаете или просите о помощи, очень приятно слышать, что в вас нуждаются. Забудьте о том, что вам говорили ваши родители и родственники по поводу самостоятельности. Таким способом вы только покажете ненужность партнёра.
Когда интересы двоих сталкиваются, появляются ссоры. Но это не страшно, ведь из каждой ссоры вы познаёте друг друга. Самое главное не повышайте голос, но будьте уверенны в своей позиции. Когда кричите, этим вы показываете своё бессилие, и общение теряет смысл.
Будьте искренни и откровенны. Главное, чтобы партнёр услышал вас, а вы его. Каждый человек имеет личное пространство и зону комфорта, которое оба должны уважать. Если вы себя не любите, не уважаете свои границы, то также отрицательно влияете на вторую половинку, которая это имеете. Такие отношения скоротечно закончатся. Потому что, не имея своих интересов, станете влезать на территорию партнёра, разрушая границы.
Зависимость, контроль, чрезмерные страдания и переживания о любимом или любимой - тысяча бессмысленных переживаний и сомнений. Так вы только душите любовью. Ни один человек не экстрасенс, естественно и в отношениях вы не можете догадаться, что каждый из вас хочет, пока вы не поговорите. Например, мужчины не понимают намёков и уж точно никогда не догадаются, что вы обиделись и чего вы от него ждёте, пока не поговорите.
Занимайтесь саморазвитием, научитесь распределять своё время, не забывая и о партнёре, его интересах, это тоже неотъемлемая часть любых отношений. Соблюдая правила счастливых и гармоничных отношений, вы сможете построить здоровый и крепкий союз на долгое время.
Если Вам нужна психологическая помощь, записывайтесь на консультацию https://www.b17.ru/ales10
Автор: Алеся Барадакова
Психолог, Онлайн-психолог ДПДГ ЭОТ
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru