В юности меня часто удивляло, что в присутствии новых для меня людей (или после общения с ними) я иногда чувствую что-то совершенно мне не свойственное, то, что априори не может быть моим (иногда это было что-то жестокое, иногда - раздражённое, иногда - жалостливое, иногда - после общения с незнакомым мужчиной - что-то слишком мужское). Я ничего не знала об эмпатии в юности, и эти чувства пугали меня - ведь я думала, что это всё - моё.
Сегодня практически каждый знает, что существует такая штука, как #эмпатия - способность считывать эмоциональное состояние другого человека; только насчёт её происхождения существует куча версий и мифов: и что эмпаты - это ангелы на земле, и что это дар за безупречно прожитые прошлые жизни... Пока это проверить невозможно, остановимся на позиции учёных на сегодняшний день.
Итак, недавно нейропсихологи обнаружили существование зеркальных нейронов, при помощи которых наши бессознательные части общаются без нашей вербальной помощи. Как они это делают - кто их знает :), но делают. Так что пока мы - о погоде, а наши зеркальные нейроны друг другу - о важном. Казалось бы, какое чудо... А чудо далеко не всегда приносит радость и счастье.
По интенсивности эмпатия бывает:
#зеркальныенейроны
#психотерапия
#я чувствую других людей
ЕСЛИ информация вызвала у вас неприятную, болезненную реакцию, или вы узнали кого-то из близких - не волнуйтесь, вы сейчас обнаружили то, что мешает вам быть счастливым, и сможете это исправить. Этот процесс изменений и называется жизнью :).
Если вам нужна консультация психотерапевта, записаться можно
https://wa.me/79057302588
Обо мне, стоимость консультации:
Другие мои статьи есть на
https://instagram.com/analyze.it_max?utm_medium=copy_link, но они тоже скоро будут здесь, как и новые.
--