Электросамокаты не только позволяют легко и быстро доехать из одной точки в другую, но и представляют собой весьма эффективное средство тренировки. Они приносят не меньшую пользу для здоровья, чем бег или велосипедная езда. Ниже перечислены полезные эффекты, достигаемые благодаря поездкам на этом виде личного транспорта.
Усиление стабилизаторов корпуса
Когда человек при движении на электросамокате держится руками за руль и стремится сохранить устойчивое вертикальное положение, по всему его телу, в особенности в центральной части, чрезвычайно активно функционируют стабилизаторы.
Эти мышцы, которые не слишком часто напрягаются в повседневной обстановке, вынуждены стабилизировать тело ездока и в самом начале движения, и на поворотах, и при торможении. Катание на электросамокате также позволяет улучшить осанку, если ездок постоянно помнит о ней и хотя бы изредка расправляет плечи и выпрямляется.
Избавление от лишнего веса
Люди непрерывно тратят калории при любых условиях, даже когда лежат или сидят без движений. И хотя при езде на электросамокате расходуется меньше калорий, чем при беге или катании на велосипеде, продолжительность поездки может быть очень большой. Время использования электросамоката ограничивается только емкостью аккумулятора, причем ездок не устает от постоянных подскоков и приземлений на твердую поверхность дороги или тротуара.
Развитие координации
Во время катания на электросамокате невозможно полностью отключиться и расслабиться: нужно сохранять крайнюю внимательность и время от времени совершать одновременно несколько действий, к примеру, рулить и снижать скорость, разгоняться и вписываться в повороты. Все это способствует улучшению координации, и в скором времени навыки управления электросамокатом заметно совершенствуются.
Улучшение когнитивной деятельности
Катание на электросамокате – не просто развлечение. Регулярные поездки на этом транспорте развивают мозг, к примеру, помогают оперативнее принимать решения. Ведь во многих случаях на правильную реакцию на дорожную ситуацию отводится всего несколько секунд. Поэтому катание на элктросамокате тренирует психику, наряду с физической работоспособностью улучшает также и умственную деятельность.
Вдобавок у ездока укрепляется уверенность в своих силах, и он испытывает психологическую разгрузку после трудового дня. Это происходит за счет выработки организмом эндорфина, называемого гормоном радости, который дарит прилив сил.
Поездки на электросамокате положительно влияют на функционирование сердечно-сосудистой системы, способствуя ее укреплению, а также позволяют привести кровяное давление в норму.
SCOOTERS-ZONE ОФИЦИАЛЬНЫЙ ДИЛЕР
Многоканальные номера телефонов:
Сочи: +7(918)600-35-00
Где мы находимся:
г. Сочи, ул. Конституции 46 (Вход от реки) ТЦ "Левый Берег"
г. Адлер, ул. Куйбышева, 36 – "Мадагаскар"