1. Блокировать энергию могут негативные установки "я недостаточно красивая/недостаточно худая/ недостаточно стараюсь", обиды, злость, постоянные расстройства и слезы. Если ты узнаешь себя, то нужно разобраться в своих чувствах. Необходимо обратиться к психологу, чтобы проработать эти моменты. 2. Научись отдыхать, моя хорошая❣️ Удели пару минут утром или вечером на медитацию, сделай вкусный кофе с корицей, расслабься, никуда не торопись, побудь одна в тишине. 3. Займись йогой/стрейчингом/танцами/ найди занятие по душе. 4. Запланируй поход в спа/маникюр/встречу с подругами. 5. Живи свою жизнь🕊 Не думай о прошлом. Наслаждайся реальностью, общайся с людьми, которые сейчас рядом с тобой, думай о планах и желаниях, которые актуальны для тебя в данный момент. Наполняй каждый день смыслом💫