Вчера на эфире обсуждали цикл сепарации. Вот он:
1. Осознать что Вы в сценарии
2. Принять решение измениться
3. Исследовать причины и обнаружить крючки
4. Прожить свои чувства и слезть с крючка
5. Вырастить и укрепить опору в себе
6. Освоить как быть во взрослых отношениях с другими
7. Освоить свою взрослость и получить от неё удовольствие
Выглядит просто, логично, привлекательно.
Но есть нюанс
Это цикл человек проходит не один раз.
А много десятков раз
Потому что сепарация это многогранный и многослойный процесс.
У каждого человека есть несколько ключевых тем
Например:
- Обесценивание
- Отношения и страх близости
- Запрет на успех
- Психосоматика
В каждой теме есть много слоёв.
И чтобы максимально проработать тему например обесценивания, человек снова и снова проходит этот цикл, с каждым разом берет себе все больше свободы, укрепляет свою взрослость и взращивает внутреннюю опору.
До каких пор это нужно?
До тех пор, пока человек не отцепит все те крючки, которые не дают ему двигаться вперёд и чувствовать себя в своей жизни устойчиво и хорошо.
Вчера на эфире:
- Подробно рассказала об этом цикле
- О задачах на каждом этапе
- О подводных камнях, которые ожидают в процессе
- И о том, как с этим справляться
Смотрите запись эфира в Ютуб по этой ссылке https://youtu.be/2T4nZXa9Hjw
С 1 октября стартует модуль "Сепарация и здоровые отношения с собой" на программе "Кто Я: Фундамент".
- Можно записаться на один модуль "Сепарация", он идет 3 месяца
- Можно на два модуля или на весь год
Все подробности по этой ссылке https://veronikakraynova.com/365program