Если вы словили себя на тревоге… Сразу оговорюсь, этот пост носит лишь информационный характер, и задача его показать вам модель того, как эффективно вести себя во время кризисов, когда накрывает тревога, а то и паника, чтобы вы могли, во-первых, успокоиться и действовать осознанно, а во-вторых, передать эту модель поведения своим детям. Наверняка, вы все заметили, что как только начинается очередной кризис, большинство сразу же приковывается к экранам смартфонов и телевизоров, неистово и с аппетитом «поедая» тревожные новости вместо того, чтобы аккумулировать свои ресурсы и решать проблемы. Людям кажется, что чем большей информацией они будут обладать, тем объективнее смогут принимать решения, но в действительности те, кто не читают новости – не информированы, а те, кто читают – дезинформированы. Любая информация используется для формирования определенного общественного мнения и контроля, так что критическое мышление – наше все. И да, может быть, я сейчас открою для кого-то секрет, но