Короткое пособие от Виктора Франкла, австрийского психолога и философа, пережившего концлагерь.
Короткое пособие от Виктора Франкла, австрийского психолога и философа, пережившего концлагерь.Короткое пособие от Виктора Франкла, австрийского психолога и философа, пережившего концлагерь.
Вот что он писал о том как люди справлялись или не справлялись со стрессом там:
"Первыми ломались те, кто верил, что всё вот-вот закончится. После них — те, кто вообще не верил, что это когда-нибудь закончится. Выжили те, кто фокусировался на своих действиях без ожиданий того, что может или не может произойти."
А теперь внимание, вопрос. Какой вариант вы выбираете?
Всем хорошего настроения и побольше уверенности в себе
#папавинтернете
#франкл
#напоминание
#стресс
#тревога