У меня есть хорошая подруга, которую жизнь всегда испытывает на терпение. Но, что удивительно, она, как стойкий оловянный солдатик, всегда улыбается или даже смеется, и говорит, что все у нее хорошо. Ну, за небольшим исключением. А это «небольшое» исключение для кого-то является прямо катастрофой. Но она, такая умница, совсем не показывает как ей тяжело. Могу только догадываться, что ночами она плачет в подушку, а днем ломает голову над очередной жизненной проблемой. Но те, кто не знает как у нее в действительности обстоят дела, даже не догадывается об истине. Такая она молодец — веселая, легкая женщина. Думаю, что такое ее отношение к проблемам помогает ей в жизни.
А есть — другая. Которая, что называется не знает, что такое проблема, но на любом месте вырисовывает трудности.
Каждый из нас по-своему определяет счастье или горе, и от этого определения он - либо счастлив либо нет.
На самом деле, очень важно каждое утро настроить себя на хорошее, и тогда даже если неприятности и произойдут, то ты примешь их более или менее спокойно.
Сейчас многие люди измученные и уставшие. Столько на нас обрушилось негативной информации. Сможем ли мы быть счастливы в таком состоянии? Вряд ли.
Говорят, что проблему надо озвучить, и тогда она решится. В любом случае, замыкаться в себе не стоит, надо найти человека, который понимает и доверяет тебе. И пообщаться.
Один замечательны психолог В. Синельников даже рекомендует выпить спиртного, естественно в разумных количествах, чтобы снять напряжение и стресс. Реально, помогает.
Слезы тоже помогают, когда плачешь, вся накопившаяся отрицательная энергия выходит.
Когда мы говорим, что движение — это жизнь, мы буквально понимаем это выражение. Но движение, это не только ходьба или бег, а это когда эмоции не застаиваются, а протекают через наше тело.
Помню был у меня такой случай. Я заболела, ужасно себя чувствовала и выглядела соответственно. И вдруг звонит один мой хороший знакомый, и говорит, что через полчаса придет ко мне в гости. Я не могла ему отказать, потому что рада была его видеть. И буквально минут через 15 минут мне стало значительно легче. Сама удивилась, куда вся хворь подевалась?
Когда мы испытываем чувство радости, то становимся здоровее.
А про материальность наших мыслей — мы тоже все давно слышали. То, что мы представляем себе в наших мыслях, становится частью нашего мира. Поэтому сегодня от каждого из нас требуется постараться думать о хорошем, о мире и радости на земле.
О силе слова, все тоже знают. Поэтому проговаривать наши позитивные мысли надо вслух. Кстати, молитва о мире - действенная вещь.
В любом случае, все мы живем надеждой. Надеждой на лучшее будущее, на радость в нашей жизни. Давайте попробуем, ведь каждый из нас — это частица всего мира. И если мы пошлем лучик света в темноту, там, в глубине станет светлее. Давайте попробуем.
#мыслиматериальны #улыбнись #позитивноемышление