"Любить себя - это эгоизм, тогда все от тебя отвернутся. А чтобы заслужить любовь окружающих, надо соответствовать их ожиданиям, перестать быть собой"
⠀
Очень многим в детстве поставили запрет на настоящую любовь, заменив её на зависимость: постоянный дефицит своей любви приводит к гонке за теплом окружающих.
⠀
А между тем, разница с эгоизмом огромная! Ведь только тот, кто любит себя, может безусловно любить другого, не загоняя в рамки ожиданий.
⠀
Любить от чувства избытка, когда тепло и благодарность заполняют сердце, тело и выливаются в мир - на близких, дом, работу и все-все-все...
⠀
Вся вселенная становится счастливее, когда вы себя любите!
⠀
"Любить себя" это не воевать за права, урывать лучший кусок или требовать особого отношения.
⠀
"Любить себя" для меня это:
- быть себе опорой, особенно когда что-то не так
- не предавать ценности ради одобрения
- благодарить тело за возможность наслаждаться жизнью
- заботиться о здоровье
- выстраивать комфортные границы
- быть настоящей
- общаться с теми, кто принимает настоящей
- не заслуживать одобрение других
- в любой момент обнимать себя за плечи и чувствовать к себе искреннее тепло
Поделитесь, что для вас любовь к себе?