Вы думаете, посты по психологии помогают?
Это действительно важно быть осознанным в наше время, понимать откуда растут ноги. И, в принципе, интересоваться собой – это часть любви к себе. Я это очень поддерживаю.
Многие читают блоги, книги психологов, проходят марафоны, но…
… при этом сохраняют свои неврозы.
Им кажется, что ничего уже не поможет, потому что они все знают о себе. Хотя просто путают теорию и практику. Они так ни разу и не дошли до психолога. Не начали по-настоящему заниматься собой.
Зачем нужен психолог, когда столько тематической литературы?
Здесь можно привести сравнение: когда приходишь в фитнес-зал и берешь тяжелый вес на штанге, жим лежа. Если вы видели, в таком упражнении кто-то всегда стоит рядом для страховки, чтобы штанга не упала на занимающегося. Ведь, если вес чуть больше, чем надо, то потребуется помощь.
И психолог – тот, кто рядом.
Он создает безопасные условия для погружения к корню проблем, который одному не одолеть. Для работы над собой знать теорию не нужно. Нужно быть максимально решительным, искренним и проживающим. А вот теорию и логику построения терапии принимает на себя специалист.
Еще, второй человек нужен, чтобы энергетически вытянуть переработку давней боли. Представьте маленького ребенка, который боится заглянуть под кровать. Ему очень страшно. И есть большая разница, найдет ли он силы заглянуть туда один или возьмет маму за руку, и они вместе это сделают. Так и с нашими самыми глубинными болями.
Гораздо легче быть с кем-то, знать, что ты не один, что есть кто-то кто не боится, кто полон сил, энергии и имеет опыт помогать исцеляться.
Поэтому в сопровождении такие мощные проработки, которые просто невозможны в одиночестве.