Франкл не просто пережил всё, что там происходило, а ещё помогал другим несчастным справиться с тяжелыми эмоциями и даже организовал подпольную психологическую помощь.
Время сейчас напряженное и люди испытывают значительный стресс от происходящего. Матери переживают за сыновей, мужчины не знают, какие действия будут для них верными, а женщины с детьми чувствуют себя в опасности.
Важно принимать правильные решения, которые помогут сохранить эмоциональный баланс у себя и близких. Я решил написать небольшую статью после того, как мне жена напомнила о мудрых словах Виктора Франкла - думаю, многие его знают.
После освобождения Франкл стал известным на весь мир психологом, создав своё направление - экзистенциальную психологию.
Именно это направление утверждает, что у человека в жизни должна быть цель, иначе он будет хиреть и со временем окончательно угаснет. Критически полезно для мужчин.
Так вот, Франкл сказал такую вещь:
Первыми сломались те, кто верил, что скоро все закончится. Потом – те, кто не верил, что это когда-то закончится. Выжили те, кто сфокусировался на своих делах, без ожиданий того, что ещё может случиться.
Когда я прочел эту мысль, то задумался: действительно, самое страшное в стрессовых ситуациях — поддаться панике и начать совершать необдуманные поступки, повторяя за другими людьми, которые не сказать что все семи пядей во лбу. Т.е. попасть под эффект панической толпы. Признаюсь, я сам попал в такой водоворот эмоций, но справился.
Паника сейчас похоже на то, как люди неразумно действуют на фондовых биржах.
Рассмотрим пример. Доллар (или какая-то акция) резко растет в цене после неожиданного события и люди разом начинают скупать их в диком количестве - потому что так делают другие. Только зря, потому что потом всё резко откатывается назад и люди остаются в минусе (так было когда бакс стоил 120р, а потом упал, ну и вообще примеров не счесть).
Как поступает разумный инвестор? У него есть долгосрочная стратегия, которой он придерживается всегда, сохраняя спокойствие. И ничего не теряет. Да, он может и не наживется на резких скачках, но зато сохранит то, что накопил до этого.
Друзья, я буду благодарен за лайк или репост этой статьи. Этим вы поможете развивать мой блог.
При этом нужно предвосхищать риски нехороших событий и готовиться к ним. Это обязательно - особенно для мужчин. Ну то есть доллар надо было раньше покупать, если вы верили, что он вырастет. А не в последний момент.
Я призываю всех сохранять спокойствие, не повторять за толпой то, что делают все. Действуйте так, как вы ПЛАНИРОВАЛИ заранее — уверен, мои читатели люди рассудительные и за эти полгода точно придумали, как вы бы поступили в разных ситуациях. Вот так и делайте.
Только обязательно скорректируйте сам план - подумайте, что сейчас можно дополнительно полезного сделать и вы не потеряете ничего при этом. Например, сходить к нотариусу за важными доверенностями, закупиться редкими нужными лекарствами, иметь запас наличности и т.д.
ВАЖНО! Я не предлагаю конкретных решений в связи с последними событиями - у каждого из вас своя голова на плечах. Решайте и думайте самостоятельно, посоветуйтесь с супругой/супругом, и спокойно делайте. Главное, переждите панику.
Павел Домрачев
