Найти в Дзене

Сейчас важно балансировать своё состояние, изложу варианты как это сделать

  1. Фокус на себе, на своих мироощущениях, своих мыслях, своих желаниях, своих эмоциях
  2. Не пускать чужие негативные мысли в свои поля- замечайте осознанно когда слышите негатив
  3. Спорт, хобби, музыка, пение, рисование- любое творчество - вы живете эту жизнь чтобы творить и любить!
  4. Увидьте смысл выше чем уровень на котором проявляются ваши страхи и претензии, поймите что все делается на благо, вы может не знаете причину сегодня, но все что важно - это то в какой эмоции вы проживете эту ситуацию. Стремитесь прожить максимально в любви и принятии
  5. Делайте практики и медитации, останавливайте своё сознание, дышите и чувствуйте стихии нашей прекрасной Земли🫶🏻
Бабочки стрекозы - мои хорошие знаки. На этом фото она прилетела и села на меня ❤️
Бабочки стрекозы - мои хорошие знаки. На этом фото она прилетела и села на меня ❤️

Приходи на мой телеграм канал для заряда любовью:

Ты есть Я есть Свет и Любовь ❤️🤗☀️

Приходи на мой Инстаграм, там я выкладываю в сторис полезные осознания:

Kate Panchenko (@kate_mindfulness_coach) • Instagram photos and videos

Пиши в Директ для того чтобы получить свою дозу осознанности, практику- медитацию для поднятия энергии, для того чтобы вспомнить что ты есть Свет и Любовь ❤️☀️🤗