Если у ребенка начинает проявляться аллергия, стоит позаботиться не только о питании и лечении проявлений аллергии. А еще создать дома условия, в которых будет как можно меньше аллергенных факторов. Большое множество аллергенов в нашем быту (косметика, отделочные материалы, мебель, домашние животные, бытовая пыль,клещи, грибки) способствуют развитию аллергии у здоровых детей и ухудшению состояния больных детей.
Как избежать аллергии у ребёнка?
Достичь этого можно путем регулярной уборки в доме (в детской необходимо убираться ежедневно). После уборки пылесосом необходимо обязательно протереть ковровые покрытия влажной тряпкой.
Постельное белье нужно менять хотя бы 1 раз в неделю. Перьевые подушки служат домом для миллиардов микроскопических клещей, поэтому лучше заменить их на подушки с искусственным наполнителем.
Детская одежда должна быть из натуральных тканей (хлопчатобумажная или льняная). Надо избегать прямого контакта кожи с шерстяной и синтетической одеждой. Одежду и постельное белье необходимо стирать мылом и тщательно прополаскивать после стирки. Если вы используете стиральные порошки, то они должны быть гипоаллергенными. За стиральной машиной тоже нужно ухаживать только гипоаллергенными средствами.
Регулярные проветривания способствую притоку свежего воздуха и созданию нужной влажности в помещении. Чтобы пыль и насекомые не попадали в комнату, необходимо поставить москитную сетку. Лучше всего проветривать 3 раза в день, ненадолго широко открывая окна. В отопительный период можно использовать специальный увлажнитель воздуха или хотя бы развесить влажные полотенца на батарею.
У ребёнка аллергия на животных
Домашних животных лучше на время удалить из дома. Покрытые шерстью животные, включая мелких грызунов, выделяют перхоть, мочу и слюну которые могут быть аллергенными. Аллергенными могут быть перо и пух домашних птиц. Аквариумные рыбки, тоже могут стать сильным аллергеном для ребенка. Чтобы этого не произошло, надо использовать специальный не сухой корм для рыбок и поставить хороший фильтр в аквариум.
Конечно, существуют породы гипоаллергенных собак и котов, но к ним нужно подходить индивидуально и при выборе домашнего питомца необходимо проверить – нет ли на него аллергии.
Перед тем, как взять домашнего питомца, нужно, чтобы ребенок в течение часа побыл с ним и, если у малыша не появилось никакой аллергии, животное дома не помешает. После того, как ребенку исполнится годик и у него нет проблем с аллергией, домашнее животное можно завести – это способствует формированию устойчивости к аллергенам. Не рекомендуется дома делать большие запасы муки и различных круп из-за возможности размножения в них амбарного клеща, который также может вызывать аллергию у малыша.
Не следует с фанатизмом обрабатывать все поверхности в доме с антибактериальными моющими средствами. Бактерии аллергию, как правило, не вызывают, а моющее средство вполне может способствовать развитию аллергии. Тем более, что излишняя стерильность в доме не лучшим образом влияет на иммунитет ребенка. Отсутствие бактерий в доме не дает иммунитету малыша тренироваться в борьбе с микроорганизмами и он может начать более сильно реагировать на аллергены.