💌💌💌06.12.14💌💌💌
МОЙ ПОЗИТИВ:
- Очень быстро за неделю прошла все назначенные обследования.
- Сшила ко дню рождения 6-летней Александры новый наряд. Маленькая модница очень обрадовалась!
- Наконец, научилась быстро накладывать компресс на заднюю лапку моей любимицы кошки, чем быстрее, тем меньше ей страданий.
АСКЕТИЗМ ИЛИ РАДОСТЬ ОТ ПРЕОДОЛЕНИЯ СЕБЯ:
Когда смотрю на свою любимицу, все время на ум приходит страшный диагноз, на глаза наворачиваются слезы. Я заметила, что каждый день глаза на мокром месте. Так сжимается сердце, когда наблюдаешь страдания дорогого существа, которое дарило мне свою любовь, привязанность, ласку 15 лет! Но надо не поддаваться эмоциям, а думать, думать, как по максимуму оградить ее от страданий.
ЙОГА: НОВОЕ, ВДОХНОВЕНИЕ, ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В ЖИЗНЬ:
Йога – это когда понимаешь, надо сегодня практиковать или не надо. Йога – это когда понимаешь, как надо практиковать. Йога – это когда понимаешь, что конкретно надо делать в тот или иной момент жизни.
💌💌💌20.12.14💌💌💌
МОЙ ПОЗИТИВ:
- 9-месячная Аделина очень резво передвигается на своих ножках, держась ручками за мебель!
- Постепенно возвращаюсь к практике йоги, не потому что надо, а просто потому что хочется
- После нескольких недель пасмурной погоды солнечный день, как чудо! Похоже, в Петербурге все же будут морозы, и зима все же придет.
ЙОГА: НОВОЕ, ВДОХНОВЕНИЕ, ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В ЖИЗНЬ:
Рита йога
Курс разъясняет суть взаимодействия человека с Абсолютом через творчество. Новое в курсе для меня было следующее:
Я осознала глубинный смысл творчества как деятельности, что оно дает человеку и окружающим. Я поняла, как идет процесс познания себя и Вселенной через парные танцы и почему парная Рита-йога сродни практикам Йог Триады.
Мои мысли о Рита йоге:
Однако не следует путать бытовой танец и так называемый сценический (а в древности ритуальный) - это разные вещи. Первый является способом общения, взаимодействия с социумом (по законам данного социума, между прочим!). Второй же является искусством, которое, как и музыка, как поэзия и живопись, является средством выражения идей. В последнем случае учиться приходится и немало. Тот же горец М. Эсамбаев был известным исполнителем сценических танцев, он до старости учился и тренировался, чтобы сохранять такую филигранную технику. А его соплеменникам в горных селениях не так просто сохранять обычаи и технику своих танцев. Не надо верить домыслам, что горские мужчины просто рождались танцорами, они неустанно тренировались, чтобы проделывать свои трюки как в танцах, так и в седле – это серьезные тренировки! А в своих танцах горцы выражали свой менталитет, свое отношение к взаимоотношению мужчины и женщины, природе и т.д. Но в целом аутентичные бытовые танцы, конечно, были и остаются средством самовыражения, они спонтанны, эмоциональны - чем свободней, тем лучше!
А вот сценический танец – это театр. Чтобы передать идеи, мысли, эмоции, какой-то определенный ряд идей, донести их наиболее ярко – этому надо учиться. Балетмейстерам и режиссерам помимо вдохновения и гуманистических идей необходимо знание техники, сценических законов и пр. Иначе они не смогут создать шедевр, который бы оказал реальное воздействие на людей. И конечно, в танцоры и в актеры проще взять человека, обученного ремеслу. Это же неэффективно обучать кого-то на сцене или на съемке фильма.
💌💌💌26.12.14💌💌💌
МОЙ ПОЗИТИВ:
- Предпраздничные хлопоты, подарки и поздравления!
- Мои йоги хорошо ходят на занятия, хотя кое-кто уехал на все праздники!
- Пошел снег, на Новый год будет настоящая зима!
АСКЕТИЗМ ИЛИ РАДОСТЬ ОТ ПРЕОДОЛЕНИЯ СЕБЯ:
Во что бы то ни стало хочется закончить все дела старого года, особенно неприятные. Хочется расстаться с ними, идти дальше к новым открытиям! Но как же крепко держат нас путы нашей кармы! Однако приложу все усилия!
ЙОГА: НОВОЕ, ВДОХНОВЕНИЕ, ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В ЖИЗНЬ:
Закончила курс по Кундалини йоге. Теперь вся моя практика и преподавание начинают трансформироваться, так как изменилось мое понимание практик йоги в связи с новыми познаниями и ощущениями в отношении энергии Кундалини. Ведь на самом деле все физические йоги, с которых большинство людей начинают входить в йогу, это ничто иное как практики Энергии, а путь - от Энергии к Сознанию.
Кундалини йога
Курс раскрывает сущность нашей базовой энергии, особенности работы с нею в йогических практиках. В целом информация была не новой, но было очень много интересных поворотов и подробностей, которые вытекают из известной мне теории, я бы до этого не додумалась. Например:
· Энергия Кундалини – наша базовая энергия. Она пребывает в спящем состоянии в основании тела. И пока она в сонном состоянии, и Сознание наше в тусклом состоянии.
· Кундалини – страшная сила, грандиозная! Любое живое существо использует ее для сотворении своего тела. И если природа открыла бы нам вдруг весь потенциал энергии кундалини, то слон в посудной лавке будет самым безобидным из сравнений для нашего поведения. Мы просто тут же можем все уничтожить, ведь Кундалини, в этом смысле, абсолютная энергия, абсолютная сила. И вот природа обезопасила нас самих от нашей же собственной мощи, энергия замкнулась сама на себя.
· Она как бы дремлет, ритмично выделяя небольшие эманации для поддержания жизни данного тела – как будто дышит. А наше тело, физическое и тонкое, в большей степени склонно привлекать при необходимости энергию извне, пропуская в себя эти потоки в виде пищи и управляя ими. Поэтому если пробудить Кундалини, она может легко заменить все энергии, в том числе и ту, которую мы получаем из пищи,
· Наш разум также часто потребляет мыслеформы, которые, как волны, входят на поверхность нашего разума и выходят. Но если мы активизируем свой источник энергии, то мы можем сами, как радиопередатчик, излучать очень могущественные волны, и тогда окружающие уже будут ловить наши мыслеформы. Именно на этом построена способность управлять большими массами людей. Великие полководцы за собой в атаку вели. Простые солдаты начинали думать так же, как и предводители.
· Кундалини в момент подъема растворяет наши структуры, полные кармических недоработок, семян кармы. А в дальнейшем, когда она их заново отливает (после самадхи), уже никаких семян кармы нет. Энергия возвращается в то же место, откуда она поднялась и снова засыпает. Энергия задремала, но родился великий Учитель человечества. Причем этот человек, что очень интересно, вообще без кармы. И т.д.
ХВАЛЮ СЕБЯ, БЛАГОТВОРИТЕЛЬНАЯ РАБОТА, КАРМА-ЙОГА :
Приступила к написанию методички по чакрам. Надеюсь, это будет полезное пособие для преподавателей МОЙУ.
МОЯ ПОХВАЛА И БЛАГОДАРНОСТЬ:
Благодарю Абсолют за учителей!
Благодарю мужа за идею празднования Нового года!
Благодарю учеников за то, что в предпраздничные дни находят время для йоги!