Не могу не написать. Мобилизация - события не из приятных. Очередной экзамен для всех нас. Если я скажу, что я такая вся спокойная и умиротворённая то это не так. Я чувствительный человек и мама двух сыновей. Поколбасило меня от души. Проснулась тревога, паника, гнев, злость на весь мир, чего только не было. В нас русских людях в каждом есть страх войны, нет ни одной семью, которую бы не затронула проклятая война, в каждой семье есть боль и страх потери. И как с этим жить. Во-первых, разрешить себе это, мы все живые и чувствительные и страхи нам тоже нужны. Всё что мы запрещаем очень быстро усиливается. Главное понимать, что вы его хозяин, вы - главный и вы решаете быть ему или нет. И не дать ему подрасти. Во-вторых, очень важно поддержать себя, своего внутреннего ребёнка, это именно он испугался и понял, что что-то угрожает его жизни и спокойствию. Осознать, что трудный период сейчас для меня, мне сейчас не легко, мне нужна поддержка, делать себе приятное. Что я могу сделать для себя? Вспомните что давно хотелось, но откладывалось, время пришло. Когда у меня появилась тревога, зашкалили эмоции я поняла, что это состояние разрушает меня. просто отключает от нормальной жизни. Оно не даёт нормально мыслить, делать, оно не созидает. В этом состоянии можно только лежать и думать, как всё плохо, жалеть себя и свою судьбу. Это стоячее болото. В этом состоянии я не могу творить, а для меня это важно. В состоянии тревоги не стало желания делать то, чем я занималась раньше. «Нет, моя дорогая, - сказала я себе, - ничего такого не произошло, чтобы лежать и страдать!» Это всего лишь твоя реакция на всё происходящее, на внешние факторы. А они всегда разные, только ты у себя одна. И от твоего состояния зависит твоя жизнь, будет она грустной и унылой в страданиях или в волшебном процессе творчества и созидания. И я продолжила делать то что делаю обычно, рисовать, писать, вязать, шить - и тревога отступила. Она поняла, что ей здесь не место, её здесь не ждут. Мало того пришла шикарная идея заняться миниатюрой, которой занималась в детстве. Построить дом мечты из картона и сподручных материалов, уже просто чешутся руки. Думаю, это был экзамен, хоть и не сразу, но Я его прошла. Что делать с накопленным гневом? Я потрачу его на созидание! и это правильное решение. Очень много людей в кризисные годы начинают своё дело, раскрываются, раскручиваются и богатеют. Теперь я понимаю почему. Да всё как всегда просто. Они действуют на этой энергии. Эту энергию они используют во благо. Агрессию, гнев и недовольство они направили на созидание, подчинили себе, заставили работать на себя. Вместо того чтобы страдать они стали создавать свой продукт, полезный для мира и людей. И конечно матушка Вселенная их поддержала, ещё как поддержала. Кому-то может помочь помощь другим. В мире так много людей слабее и беспомощнее вас. Которым так нужна ваша помощь и поддержка словом, делом и др. Именно сейчас, когда эмоции зашкаливают. Когда помогаешь другим помогаешь и исцеляешь в первую очередь себя. Всё потому что твои проблемки становятся маленькими. Но зато ты становишься в своих глазах большим, значимым и могучим. Ты понимаешь, что можешь ВСЁ! Трудности, уроки, испытания были и будут, но важно не поддаться эгрегору паники и страха, а продолжать жить, ведь солнышко от нас никто не отбирал. Руки ноги, голова всё на месте. Я против всяких войн, против насилия и убийства, я даже против конфликтов, но это было и есть в нашей истории, а кого-то это закаляет и делает сильней, кого-то делает героем, но лучше бы был мир! Видно для чего-то это нужно, там видней. Ни в коем случае нельзя закрывать на это глаза, ищите как можно обезопасить свою семью, своих детей и верьте, что всё это временно. И молитесь за мир, за наших мужчин, окутывайте их всех молитвой и верой. Ведь Наши Мужчины самые лучшие в мире, они столько всего пережили, отстояли, защитили. Им нужно мирное и радостное будущее, как и всем нам. Им сейчас очень важна ваша поддержка, любовь и вера храни их всех Бог!
Собянина Ирина, коуч.