Вы часто себе изменяете, предаёте, обесцениваете свои достижения, живёте картинками ужасов своего будущего? Вы складываете в своей голове пазлы будущего, которое хотите видеть, не всегда задумываетесь над тем, а нужно это сейчас?
Зачем вы это делаете?
Затем, что каждый из нас живёт ожиданиями. Разочарование, которое человек испытывает, когда его ожидания не оправдываются. В этом и заключается предательство этого чувства. В такие моменты всегда кажется, что произошло что-то плохое, что-то обидное, может быть даже несправедливое, потому что мы не получили того, что хотели.
А вы точно знаете, чего хотите? Конечно, ответите вы. Быть богатым, здоровым, счастливым. Только это такие отвлеченные понятия, что мало, кто оперирует цифрами, критичным мышлением, объективностью.
Почему у нас возникают ожидания?
Все дело в особенности работы нашего ума, который подвешивает перед нашими глазами виртуальную морковку, стремясь к которой мы проявляем определенную активность. Человек любит жить в ожидании чего-то хорошего. Большинство из нас, большую часть времени, пребывают именно в таком состоянии, иллюзорного позитивного мышления. Это делает нашу жизнь интересной, вселяет в нас веру в лучшее, толкает нас к различным действиям, которые помогают нам реализовать свои желания. СТОП!
Всё успевай в мультизадачности, зарабатывай больше, много, еще круче, выше, стремись к счастью, новым должностям и самореализации, всем нравься……это ложь, удобная форма манипуляции для перфекционистов, морально незрелых и социально желательных нарциссов!
Невозможно постоянно развиваться, в попытках стать лучшей версией себя. Навязанная позитивная психология лишает нас критического мышления, самоконтроля, покоя ума, достоинства, чувство долга и осознание конечности жизни.
Я развенчиваю эпоху self-help, на своих тренингах. Мои практики нацелены на критическое мышление, практические инструменты, стоические практики для мыслителей НЕ клипового мышления... Для того, чтобы чего-то достичь, вы должны думать о себе намного лучше. И....вкалывать!
По Сократу, «непознанная жизнь не стоит того, чтобы быть прожитой. Но излишнее познание заставляет нас желать смерти».
Есть старый анекдот о полицейском, который однажды увидел, как пьяница ползает на четвереньках под фонарем и что-то бормочет себе под нос. Полицейский подошел поближе и спросил, в чем дело. Пьяница ответил заплетающимся языком: «Я потерял ключи от дома». Полицейский решил помочь ему в поисках. Минут через пятнадцать он понял, что так дело не пойдет, и предложил пьянице: «Давайте-ка отследим ваш путь. Вы можете вспомнить, когда последний раз видели свои ключи?» «Ха, проще простого! – обрадовался пьяница. – Я точно помню, что уронил их вон там, через дорогу». «Через дорогу? – воскликнул возмущенный полицейский. – Тогда какого черта мы ищем их здесь?» «А здесь светлее!» – ответил пьяница.
В жизни мы поступаем так же. Столкнувшись с проблемой, мы интуитивно тянемся к свету позитивной психологии, чтобы найти ключ к ее решению. К сожалению, это не помогает. В результате мы, как тот пьяница, ищем не в том месте. Объяснения часто дают лишь иллюзию решения, помогая нам понять, почему возникла проблема, но не давая ни малейшего представления о том, как с ней справиться.
Задумайтесь, вам, точно, нужно постоянно позитивить, соответствовать чужим ожиданиям, бежать за иллюзорной морковкой, создавая себе финансовые проблемы, поскольку зависимость от позитивного имиджа, вынудила вас набрать кредитов и потратить все свои сбережения?
Признайте и внесите минимальные изменения, способные хоть сколько-нибудь признать и изменить ситуацию. Да, Жизнь трудна, но, это само по себе не проблема. Проблема в том, что нас заставляют думать, что жизнь НЕ трудна.
Что делаем для реализации ожиданий?
· Прекращаем искать в предсказуемых местах (там, где был свет).
· Применяем подход, ориентированный на решения.
· Адаптируем свое пространство под свои потребности.
· Начинаем заботиться о других (дети, близкие, родные, животные, огород, цветы,…)
· Перестраиваем работу своего ума и отучаемся заглядывать в неизвестное будущее, наслаждаясь только текущим моментом.
· Ожидания должны быть не порождением фантазии, а продуманным планом на будущее, учитывающим и возможности человека, и всякого рода неопределенности. Если ты хочешь снять по осени урожай, то будь любезен, проделай определенную работу весной и летом, дисциплинированно придерживайся нужных правил, чтобы твой урожай не погиб и оказался богатым.
· Хватит желать неоправданно многого, не раскрашивайте свои эмоции, а планируйте, просчитывайте, корректируйте, допускайте возможности того, что что-то пойдет не так, не по плану, но все равно, вы что-то получите.
· Анализируем, насколько полученное нами, нам на самом деле нужно, в отличие от того, что мы хотим без всяких сожалений и разочарований принимать любые сценарии жизни, и искать в них пользу для себя.
· Нельзя допускать бездействия.
· Ваши ожидания правомерные - говорите о своих ожиданиях, оформляйте их в просьбы или предложения другим. Учитесь предлагать деловое сотрудничество, просить, стучаться в чужие двери, протягивать руку для получения просимого, напоминать о себе давно забытым соратникам.
· Перестаньте жалеть себя. Вы опора для тех, кто вас любит, кому нужна поддержка и ваше критичное мышление, трезвый взгляд, спина- броня, крепость, под названием семья.
Желание не продается. И это нельзя купить, ибо никакая сумма денег не решает вопроса вашего желания, а стало быть и результата от ожиданий, которые вы себе, почему то, придумали. Это главное. И без него никак, ни в сердцебиении, ни в дыхании, ни в еде, ни в любви, ни в бизнесе ни в Жизни.
Без желания результата – никуда, и с этим ничего нельзя поделать. Таковы правила игры с ожиданиями.
#ЖенщинаБизнес #ИсточникПоддержки
#УспешныеРешения #НовыйРитм
#экологиямыслей #ЗаконБлагодарности
Благодарю, что вы подписываетесь и ставите лайки, это очень помогает становиться лучше.