«Зачем мне танцетерапия, если я уже 5 лет хожу на танцы и 3 года работаю с психологом?» – вот такой вопрос недавно задала мне одна из подписчиц 🤔
⠀
Этот вопрос я слышу, конечно, не в первый раз, понимаю, что он интересует многих, поэтому решила посвятить ему целый пост.
⠀
Читайте внимательно, не забудьте поставить ❤️ за пользу.
⠀
Итак, зачем же проходить курс по танцевальной терапии тем, кто уже проходит терапию и отдельно занимается танцами?
⠀
Почему у нас не возникает вопроса «Зачем мне носить комплект белья, если я сегодня могу ходить в бюстгальтере, а завтра в трусиках?». Или «Зачем крутить обе педали на велосипеде, если когда едешь в одну сторону можно крутить левую, а когда возвращаешься – правую?»
⠀
Я конечно сейчас максимально утрирую, приводя подобное сравнение, просто пытаюсь донести смысл. Нет ничего плохого в том, что вы проходите терапию и танцуете, но это не даст того эффекта, что дает танцетерапия 💃🏻
⠀
Уметь танцевать – это круто! Я танцую с 5 лет, знаю, о чем говорю 😉
⠀
Но понимание того, о чем «кричит» ваш танец, ваше тело в танце, осознание «про что» вы танцуете - оно приходит именно в рефлексии. Желательно Здесь и сейчас! 🙌🏼
⠀
❗️❗️На обычных танцах к вам не подойдут и не спросят в процессе танца: «я вижу, что ты закрываешь в танце лицо руками, как будто от ударов! Расскажи, какую ситуации из детства тебе сейчас напоминает этот танец?».
Ведь у педагога танцев задача-научить вас танцевать, а не лезть в душу 👆🏼
⠀
Так же как и в кабинете классической терапии вас не попросят сплясать стрип 😄
Потому что задача другая!
Потому что не конгруэнтно и не в кассу!
⠀
А у нас конгруэнтно, в тему, в кассу!🔥
А у нас акцент именно на миксе головы и тела-на психотерапии в танце и движении! 💪🏼
В единой связке головы и тела 💫
Здесь и сейчас! 🌟
В момент танца и движении! ♥️
⠀
Мы надеваем на клиентов целый комплект белья, и верх и низ, если грубо говорить 😅
⠀
А еще в танце можно многое понять про границы человека ❗️
⠀
В танце видно-сколько место занимает человек в зале, как он это место оберегает, занимает он место в центре или жмется в углу!
Уступает ли свое место другому! 🙄
А также:
🔹умеет ли человек отделять себя и свои чувства от других
🔸отказывать и говорить нет
🔹защищать себя
🔸проявлять агрессию
🔹сепарироваться от родителей
и тд.
Именно эти темы личных границ мы будем протанцовывать на курсе «Танцы на грани» 🚷
🔺10 тем про личные границы!
🔺10 потрясающих хореографий стиля контемпорари (в танцах мы также будем активно взаимодействовать друг с другом, проверяя границы!)
🔺10 занятий по три часа (танец+телесные техники+обратная связь)
❗️Курс доступен выпускникам курса «10 танцев жизни».
Узнать подробности и забронировать участие вы можете по ссылке 📲
Ждем вас! В единстве головы и тела❤️
