⠀
После родов многие женщины испытывают подъем сил и энергии,но бывает и наоборот, и это называется послеродовой депрессией.
⠀
Причины❓
⠀
🔹Быстрая гормональная перестройка организма,которая происходит после родов
⠀
🔹Чрезмерное напряжение во время родов
⠀
🔹Страх рождения ребенка
⠀
🔹Изменение привычного образа жизни, режима и даже социального статуса после родов
⠀
🔹Изменение внешности
⠀
⠀
Почти все вышеперечисленные проблемы зависят от взгляда на эти проблемы,от отношения самой мамы к этим проблемам.
⠀
Гормональный фон помогут стабилизировать объятья и помощь близких🙌🏽
⠀
Да, да!
⠀
Во время объятий у любого человека повышается окситоцин. Это именно тот гормон,который важен в борьбе с послеродовой депрессией.
⠀
Все остальные проблемы помогут снять знания и осведомленность.
⠀
Читайте и обучайтесь! Материнству тоже надо учиться надо осознавать,что происходит с организмом. Знания дают уверенность и силу.💪
⠀
⠀
Помните, что у Вас теперь новорожденный ребенок.❤️
Ему нужна Ваша помощь и Ваша любовь❤️,а для этого надо быть сильной.
⠀
А у Вас была послеродовая депрессия? Как Вы справились?
#orbitbaby #orbitbabyrussia #послеродоваядепрессия #депрессия #воспитаниедетей #мамавдекрете #рождениемалыша #депрессияпослеродов #декретныебудни