✨Как эффективно ссориться. Ссоры и конфликты между братьями и сёстрами.✨
Прежде чем перейти к разговору о взрослых, давайте поговорим о детях.
Ссоры между детьми в семье – самый распространенный вид семейного конфликта. Когда братья и сестры в возрасте между тремя и семью годами проводят время вместе, ссорятся в среднем три с половиной раза в час, примерно по 10 мин. Только одна из 8 таких ссор заканчивается найденным компромиссом или примирением. Другие заканчиваются тем, что один ребенок просто уходит, не выдержав насмешек или угроз другого.
Родные братья и сестры ссорятся так часто потому, что воспринимают друг друга как должное. А потом этот пример повторяется в браке под девизом: «Никуда ты от меня не денешься».
Родителям важно создать условия, чтобы хорошие моменты, пережитые вместе, компенсировали плохие. Важно меньше наказывать детей за плохое поведение и чаще поощрять хорошее.
Сделайте так, чтобы дети 20 минут в день проводили вместе, занимаясь каким-нибудь совместным делом (совместные обязанности по дому, командные игры).
Каждый день проводите минимум по 15 минут на едине с каждым ребенком по отдельности, а не все вместе, при этом будьте полностью вовлеченным.
Вмешивайтесь в ссоры детей, особенно дошкольников, они еще не умеют искать компромиссы, мириться, не могут урегулировать конфликты. У них просто еще нет таких навыков.
Если дети идут к вам, когда они поссорились, значит они вам доверяют. Старайтесь не потерять это доверие. Дайте понять своим детям, что вы не судья и приговор выносить не будите.
Дайте выговориться каждому из детей, не перебивая. Это еще и пример, того, что, если поссорился, надо разговаривать. Задавайте уточняющие вопросы, например: «Что ты сделал прямо перед этой ссорой? Ты поддержал спор?» Учите говорит о чувствах, переживаниях, помогая в этом детям: «Я вижу ты волнуешься, злишься, расстроен. Что ты чувствуешь, когда тебе так делают, такое говорят? и т.д.»
Как только ребёнок задумался о своей роли в конфликте, сделайте так чтобы он поразмышлял о мотивации другого, почему другой так себя повёл. Учите понимать и слушать другого.
Когда позиции обеих сторон прояснены, не выбирайте между ними, примите и ту, и другую, если это не открытое нападение. Все по-разному воспринимают происходящее, поэтому обе стороны могут быть правы. После этого начинайте поиски компромисса.
В конце разговора, попросите детей попросить друг у друга прощение. Раскаяние после ссоры придет, когда уляжется адреналин.
Так же, учите детей тому, что, по справедливости, не значит поровну. Например: один любит яблоки, другой нет, одному можно дать три, другому хватит одного; маленькому ребенку подарить большую коробку с конструктором, потому что там большие детали, а старшему небольшую, так как детали мелкие.
Помните, что ссоры неизбежны.
Давайте себе и другому шанс на примирение. Не избегайте разговора, заранее думая и настраивая себя, что ничего хорошего из этого не выйдет.
Проявляйте интерес к позиции другого, помните, вы можете не владеть всей информацией.
А иногда вы можете просто не понимать правил. Например, считать, что вас никогда не поддержат родители, родственники в вашем решении развестись, потому что ни у кого не было разводов. Мучаться, откладывать разговор, решение, скрывать факт развода, а в итоге они узнают и оказывают вам колоссальную поддержку.
Используйте такой приём: на едине с собой или с тем, с кем у вас конфликт, поразмышляйте что будет со временем (через неделю, месяц, полгода, год), если вы не решите конфликт и что будет если вы его благополучно разрешите, как вы будите жить, что чувствовать.
Дополнительно по теме ссор смотрите мою публикацию «Ссорьтесь с умом».
#ссорывсемье #ссорыиконфликты #ссорымеждудетьми
#адаптациявсемье
#детскиессоры