Салат из морской капусты с яйцом

Салат из морской капусты Дальневосточный - 1 банка

Яйцо варёное - 3 штуки

Лук репчатый - по вкусу

Майонез - 3 столовые ложки

Стоимость салата:

Салат = 42,99 руб

Яйцо = 4,99х3 = 14,97

Майонез = 3 ст.л. = 75 г. = 11,80 руб

Лук = 1,00 руб

Итого: 70,76 руб.

Салат из морской капусты вкусно, полезно и не очень калорийно. Едят даже дети

Ламинария (иное название морской капусты) является полезной пищей для людей любой возрастной категории. Данная водоросль должна быть обязательным элементом в рационе и взрослых, и детей.

Сварим яйца и нарежем мелко

Майонез три столовых ложки

Выложили капусту. У меня вместе с маслом из банки. Заливки не много.

Добавили мелко нарезанный лук репчатый

Майонез выдавили на салат, яйцо покрошили сверху

Смешали

Приятного аппетита

Можно есть с гарниром, с хлебом. Или просто салат - кто как любит

И да. Я не солила салат. Капуста солёная.

Салат 220 г. за банку 42,99 руб.

Яйцо за десяток у нас в Магните 49,99 руб

Майонез 800 мл. 125,99 руб.